Как ухаживать за кожей после загара: косметические и народные средства
Солнечные лучи, особенно в пик их активности, воздействуют на кожу достаточно агрессивно, поэтому очень важно позаботиться о ней не только до загара, но и после. Не пренебрегайте этим, и тогда ваша кожа сохранит свою красоту и здоровье на долгие годы.
Зачем ухаживать за кожей после загара
Ультрафиолет воздействует на верхний слой эпидермиса, повреждая его и вытягивая влагу. Кожа после загара становится грубее и теряет свою эластичность, и если ей вовремя не помочь, то вскоре на ней появятся признаки преждевременного старения.
Кроме этого, бывают случаи, когда кожа сильно обгорает, краснеет и шелушится — это признаки солнечного ожога, которые нужно как можно скорее устранять.
Именно поэтому не стоит пропускать уход средствами «после загара». Их задача — восполнить водный баланс кожи, устранить покраснения и предотвратить старение.
Уход за кожей после загара
Уход за кожей после загара подразумевает не только использование специальных средств, но и другие важные процедуры.
Порядок ухода за кожей после загара:
- Сразу после загара дайте коже немного отдохнуть — хотя бы полчаса не делайте никаких процедур.
- После этого примите прохладный душ и с помощью геля для душа очистите кожу от загрязнений, пота и остатков средства для загара.
- Аккуратно промокните кожу полотенцем.
- Нанесите средство «после загара».
Косметические средства после загара
Косметические средства «после загара» выпускаются в разных формах: молочко, лосьон, крем, спрей и т. д. Выбирайте, ориентируясь на свой тип кожи:
Молочко — рекомендовано для ухода за чувствительной или детской кожей.
Лосьоны — для нормальной и жирной кожи.
Спреи — подходят для жирной кожи.
Кремы — для сухой.
Обращайте внимание на состав. Средства «после загара» должны содержать:
- Витамины А, С, Е — они защищают кожу от воздействия ультрафиолета.
- Растительные экстракты (алоэ, кактуса, календулы) и масла (авокадо и масло ши, миндаля), которые восстанавливают и увлажняют кожу.
- Пантенол — помогает справиться с ожогами и успокоить кожу.
- Бисабол — препятствует появлению воспалений.
Народные средства после загара
Если под рукой нет нужных средств, можно воспользоваться старыми добрыми народными методами:
- Холодный компресс, душ или ванна — помогут охладить кожу.
- Йогурт — поможет облегчить боль, если вы обгорели, и успокоить кожу. Достаточно просто нанести йогурт на кожу и, не дожидаясь полного высыхания, смыть.
- Черный чай — восстанавливает уровень ph, успокаивает кожу. Заварите черный чай, смочите ватный тампон в заварке и протирайте кожу после загара.
- Молоко — содержит витамины А и D, молочную кислоту и жиры, необходимые для восстановления кожи. Делайте холодные молочные компрессы, чтобы облегчить состояние кожи.
- Огурец — обладает природными антиоксидантными свойствами для охлаждения ожогов. Вы можете нарезать их и положить на кожу или растереть и использовать как крем.
- Пейте больше воды — это облегчит симптомы и восстановит водный баланс.
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся