Пахнет изо рта? Вот как с этим бороться (и о каких болезнях говорит запах)

В норме неприятный запах изо рта может появляться утром после сна или же после употребления определенных продуктов: лука, чеснока, кофе или рыбы. Но если вы продолжаете чувствовать его даже после чистки зубов, это повод обратить внимание на сопутствующие симптомы и обратиться к врачу.
Устойчивый неприятный запах изо рта имеет научный термин «галитоз». Это не самостоятельное заболевание, а симптом, который указывает на наличие других болезней. Чаще всего, это признак неправильной гигиены полости рта, а также зубных или других болячек. Запах может появляться на время или держаться в течение дня, он может быть слегка заметным или отчетливым.

Виды запаха изо рта — галитоза
1. Истинный — он ощущается как самому человеку, так и окружающим.
- Физиологический — наблюдается утром, после пробуждения.
- Патологический — вызван бактериями или заболеваниями органов.
2. Псевдогиноз — в этом случае сам человек чувствует запах, который не доставляет неудобств окружающим, так как он не интенсивный.
3. Галитофобия — тревожное состояние человека по поводу мнимого запаха изо рта. Это психосоматическое расстройство, которое требует консультации психотерапевта.
Как проверить запах изо рта
- Лизните запястье и понюхайте. Так пахнет передняя часть языка, а на его корне «аромат», как правило, гораздо интенсивнее.
- Возьмите ложку, лизните ее несколько раз, а потом понюхайте. На ней останется слюна — пахнет она примерно также, как ваше дыхание.
- Выдохните на зеркало и сразу глубоко вдохните носом. Запах, который вы почувствовали, ощущают окружающие во время общения с вами.
Причины неприятного запаха изо рта

Болезни зубов и десен
В 80% случаев галитоз возникает на фоне стоматологических проблем. Чаще всего запахи появляются вследствие плохой гигиены. Из-за редкой или некачественной чистки зубов еда может застревать между зубов и гнить там. По той же причине может образоваться налет, в котором присутствуют бактерии — он тоже будет влиять на запах. Налет может образовываться не только на зубах, но и на языке. Прочищать язык специальным скребком нужно так же два раза в день.
Если у вас есть непролеченный кариес, а то и не один, то вероятнее всего это и есть причина неприятного запаха, устранив которую, уйдет и галитоз. Особенно ярким запах может наблюдаться при пульпите — воспалении нервно-сосудистого пучка в полости зуба.
Галитоз может быть симптомом воспаления десен (гингивита) или околозубных тканей (пародонтита). Это связано с образованием сероводорода от бактерий, накапливающихся в воспаленных десневых карманах.
Заболевания лор-органов
Часто неприятный запах изо рта возникает на фоне хронического тонзиллита. Происходит это из-за того, что в небных миндалинах скапливаются бактерии или гной — они-то и излучают зловонный запах.
Гайморит и другие виды синуситов, ларингит, бронхит или легочные инфекции также могут являться причиной назойливого «аромата».
Неприятный запах изо рта может быть одним из первых сигналов о начальных стадиях злокачественных новообразований полости рта и носа.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Неприятный запах изо рта часто связан с попаданием газов из пищеварительного тракта в рот или нос. А также с такими заболеваниями как:
- Гастрит;
- Желудочно-пищеводный рефлюкс (обратный заброс пищи из желудка в пищевод, сопровождающийся изжогой);
- Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
- Язвенная болезнь желудка;
- Хеликобактер пилори;
- Паразиты;
- Новообразования.
Неприятный запах изо рта у ребенка

У детей запах изо рта связан с плохой гигиеной. Считается, что до 12 лет ребенку нужно помогать чистить зубы, потому что сам он не может обеспечить должного ухода.
Аденоиды — еще одна причина галитоза у детей. Аденоиды разрастаются в носоглотке и перекрывают носовые ходы. В результате чего ребенок дышит ртом, пересушивает слизистую и притягивает патогенные бактерии.
Если у ребенка изо рта пахнет ацетоном — это может указывать на сахарный диабет и другие опасные заболевания. В таком случае нужно срочно обратиться к врачу.
Как устранить плохой запах изо рта
Борьбу с неприятным запахом изо рта следует начать с приема стоматолога и улучшением гигиены. Вот несколько важных советов, которые помогут всегда иметь свежее дыхание:
- Регулярно посещайте стоматолога (раз в полгода);
- Чистите зубы минимум 2 раза в день;
- Используйте зубную нить или ирригатор для очистки межзубного пространства;
- Используйте скребок для языка, чтобы убрать все бактерии;
- Избавьтесь от вредных привычек: курения и алкоголя;
- Ешьте больше свежих овощей и зелени;
- Используйте жидкость для полоскания рта после каждого приема пищи.