Подборкой книг для тех, кто только знакомится с психологией, делится психолог Дмитрий Гук.
Анатолий Некрасов «Путы материнской любви»
Автор рассказывает настоящие истории про избыточную любовь матерей к детям и ее последствия. Тексты представлены в виде готового материала, где читатель ставится лицом к лицу с проблемой и решает, как он дальше будет жить. Книга подходит для взрослых людей, которые чувствуют, что не могут полностью сепарироваться от матери, и страдают от этого.
Марк Уолинн «Это началось не с тебя»
В психологии существует много вариантов, как решать конфликты. Иногда человек может не догадываться, что причина разногласий может быть в его роду.
Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ».
Бестселлер американского писателя, психолога и научного журналиста Дэниела Гоулмана. Книга рассказывает о важности эмоционального интеллекта, который помогает добиться своего во всех областях жизни.
Виктор Франкл «Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере»
Книга австрийского врача и психолога Виктора Франкла, написанная после трехлетнего заключения в нацистских концлагерях. Основная идея — человек может адаптироваться в любых обстоятельствах, если знает свою цель.
Михаил Филяев «Изнанка психосоматики»
Книга написана в виде интервью и показывает, что через конкретные ощущения в теле можно решить запрос человека и вылечить его от болезней за несколько посещений психолога. В сюжете — новый взгляд на взаимосвязь болезни и психики.
Джо Наварро «Словарь языка тела»
Материал выглядит как словарь жестов, на который должен обращать психолог в работе с клиентом. Один из примеров: человек, переживший автомобильную аварию, рассказывает о ней с улыбкой до ушей. Это вызывает опасения: почему — рассказывается в книге.
Эрик Берн «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры».
Культовая книга о взаимоотношениях людей, которая помогает понять себя и выстроить отношения с окружающими.
Михаил Лабковский «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым».
Простая и понятная книга российского психолога Михаила Лабковского. Рассчитана на массового читателя и содержит практические рекомендации, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Зигмунд Фрейд «Введение в психоанализ».
Книга из 35 лекций самого известного психолога Зигмунда Фрейда. Текст написан понятным языком и рекомендуется к прочтению новичкам, которые знакомятся с темой психологии.
Стефани Шталь «Ребенок в тебе должен обрести дом»
Автор рассказывает, как детские травмы влияют на поведение человека в течение жизни. Дополнительно приводятся сильные упражнения для самоанализа, которые используют в практике опытные психологи.
