Олимпийская чемпионка в команде Камила Валиева стала гостьей программы «Дерзкая готовка». В интервью Ляйсан Утяшевой фигуристка рассказала много всего интересного — бегом читать!
— Мы все до сих пор сидим в позе ждущей и думаем: «Ну когда это (олимпийское) золото уже повесят на тебя?» Скажи, в каких ощущениях ты сейчас находишься?
— Все еще в ожидании, так как еще должен пройти международный суд. Пока больше ничего не могу про это сказать.
— Ты часто готовишь?
— Да. Ну, хотя бы раз в день — точно.
— Твое первое блюдо — сколько тебе было лет?
— 6 лет, меня бабушка научила готовить яичницу (смеется). Чтобы, когда я хотела кушать, могла хотя бы яичницу приготовить.
— Знаю, что в свободное время ты танцуешь.
— Да, очень люблю танцевать.
— Вог?
— Не только. Контемпорари — вообще моя любовь, вог, еще хочу попробовать хип-хоп, все-все-все.
— Тебе как-то помогает это совмещать с фигурным катанием?
— Да. Это скорее разгружает мою нервную систему после тренировок, я даже больше отдыхаю, когда танцую.
— Как ты попала в фигурное катание?
— Меня отвела мама, когда мне было 3 года. Отвела она меня, потому что я болела часто, и мама решила хоть как-то меня закалить (смеется). Она также звонила в художественную гимнастику, но там сказали, что с четырех-пяти лет принимают. Тогда она позвонила в фигурное катание, ей ответили: «В принципе, если у вас ребенок не будет кушать лед, то… (смеется)».
— Кушать лед? Основное условие?
— Да (смеется). «… то мы его возьмем». Я пришла, не кушала лед, сказали «все хорошо». Но на следующий день я опять заболела (смеется). Но продолжила заниматься, и когда мне исполнилось 4 года, я ходила и на лед, и на художественную гимнастику, и на балет.
— На художественную гимнастику ты к кому ходила?
— У нас там в Казани была секция. Мне мама даже говорила, что на третий юношеский разряд сдала.
— Нравилась художественная гимнастика?
— Было больно, скажем так (смеется). Но зато в дальнейшем мне это очень помогло, потому что меня хорошо растянули. Еще до пяти лет я ходила на танцы — просто как развивающее.
— Как бороться со стрессом?
— Вдох-выдох…
— Ты уже можешь научить.
— Я еще учусь с ним бороться, это на самом деле оказалось сложнее. Например, на Олимпиаде я очень много гуляла в наушниках. Не знаю, сколько тысяч шагов сделала: у нас почему-то была маленькая деревня, там нельзя было даже полный круг сделать, потому что везде все огорожено, и я по полкруга ходила по полтора часа утром, днем, вечером.
— Что слушала?
— Ой, грустные песни (смеется).
— Почему?
— Не знаю (улыбается). Наоборот: лучше погрустила, пока ходила, а потом выдохнула, сбросила все напряжение и поехала на тренировку.
— Ты активно ведешь соцсети. Негативные комментарии сбивают?
— За этот год я стала к этому более-менее спокойно относиться, уже не так часто читаю комментарии. Если что-то нужно мне сказать, у меня есть тренер, мама, очень много людей в моем окружении, которые мне действительно скажут, что нужно поправить и так далее — мне не нужно лезть в комментарии и смотреть, что же со мной не так (улыбается).
— Что ты можешь сказать молодому поколению, как абстрагироваться от сетевого негатива?
— Меньше быть в соцсетях, меньше делать из этого что-то важное. То есть сейчас мы больше живем в соцсетях, чем в реальной жизни: если мы куда-то идем, надо сначала снять, а потом уже что-то смотреть. Иногда ты даже не смотришь реальными глазами, а все через телефон делаешь. Нужно поубавить важность соцсетей, поубавить людей, которые все пишут, потому что по факту это люди, которые скрываются за какими-то аккаунтами (порой это просто аккаунт без фотографии) и что-то тебе пишут. Думаю, если бы этот человек увидел тебя вживую, он бы тебе такого никогда не сказал.
— О чем мечтала маленькая Камила, когда выходила на лед?
— Стать олимпийской чемпионкой (улыбается). Это такая глобальная мечта, я даже в садике и маме все время говорила: «Хочу стать олимпийской чемпионкой». А так, мне очень нравилось кататься, вращаться нравилось, и просто само ощущение скорости, когда тебе ветер в лицо — вау!
— Наверняка были какие-то поражения, но это тебя не останавливало, ты сразу влюбилась? Или больше мама любила фигурное катание?
— Думаю, лет до шести я как минимум не понимала: просто каталась и мне было хорошо от этого. Выигрывала, не выигрывала — было как-то все равно. Но после шести лет я переехала в Москву, где попала к серьезному тренеру, это уже стало важно. Конечно, когда проигрываешь — эмоции так себе, но все равно.
— Проигрыш проигрышу рознь: когда ты упала, то сама понимаешь… А когда откатала чисто, идеально для себя, хоть и с шероховатостями, но тебе почему-то не ставят — здесь подкашивает?
— Да, здесь самое обидное. Но в осознанном возрасте, когда вышла на международные старты, если я все делала, я и выигрывала. Но понятно, что если у тебя ошибка, то ты на следующий день придешь на каток и все будешь переделывать до тех пор, пока это не станет идеально.
— Сама или под давлением тренера?
— Сама. Тренер, конечно, говорил, что и сколько делать. Но даже если вдруг не получалось, то я делала еще и еще.
— Как дела со школой?
— Нормально (смеется). В прошлом году я сдала ОГЭ, в этом уже активно готовлюсь к ЕГЭ. До того, как я готовилась к этим экзаменам, я ходила в школу пару раз в неделю и просто сдавала домашние задания. А сейчас я в перерывах между тренировками занимаюсь с учителями онлайн, это очень удобно.
— Любимый предмет?
— Математика.
— Серьезно? Как-то странно.
— Точные науки мне больше нравятся. Я знаю, что если «это» плюс «это» — значит, точно будет вот «это»!
— То есть должна быть логика во всем?
— Да.
— А есть какие-то приметы? Ты мнительная?
— Бывало, да. Я стараюсь это убирать, потому что доходило до крайностей. Например, если вдруг надела конек не с левой ноги, то я расшнуровывалась и надевала их еще раз. Сейчас этого нет, все нормально. Но у каждого свои приметы, у кого ни спрашивала — ни разу не совпало.
— Откуда пришли эти приметы?
— Мне кажется, из-за того, что у нас очень непредсказуемый вид спорта. Лед скользкий, ты уже начинаешь верить: «А вдруг мне это поможет» — раньше так думала (улыбается).
— Стекла в коньки — изжитки прошлого?
— Да.
— У тебя есть кумиры?
— В фигурном катании — Алина Загитова, Женя Медведева. Они совершенно разные, но по-своему уникальны и прекрасны. Юлия Липницкая: когда я впервые ее увидела на Олимпиаде-2014, то просто сидела и думала: «Вау, как она катается, как она вращается!» Также на девочек смотрела, как они прыгают, как передают свою программу.
— Какие фильмы, сериалы или передачи смотришь?
— Из сериалов смотрела «Уэнсдей», «Вампиры средней полосы». Это русский сериал, он мне очень понравился. Из передач смотрела «Импровизацию», потому что хочется посмеяться. Фильмы смотрю очень редко. Даже если смотрю — не все фильмы запоминаются.
— Как проводишь свой выходной?
— Стараюсь гулять, встречаться с друзьями. Например, мы ходили в кино, на квесты, на картинг. Картинг — вообще моя любовь.
— Можно ли в фигурном катании спрогнозировать что-то типа «Я хотела бы до 25 лет кататься»? Это возможно?
— Можно поставить цель, но на пути к ней смотреть, что с тобой будет к этому возрасту. У нас есть прекрасный пример — Лиза Туктамышева. Ей 26 лет, она катается, она в прекрасной форме. Но очень мало девушек доходит до такого уровня в 26 лет. Большинство заканчивают в 21 год.
— Пожалуйста, не заканчивай. Ты так ярко, как комета, вспыхнула.
— Я стараюсь. Главное — не так быстро потухнуть.
— У фигуристок нет такой проблемы с весом, как у гимнасток?
— Есть.
— Сколько вас раз в день взвешивают?
— Один раз.
— Какой твой идеальный вес?
— На Олимпиаде был 45. Сейчас не буду говорить, какой вес, должен быть чуть-чуть поменьше (смеется).
— А для чего вам нужен вес?
— Потому что с большим весом очень тяжело доезжать произвольную программу. Вес должен быть определенным: если ты слишком мало весишь, то ты не доедешь чисто физически, потому что тебе не хватит сил, если много — просто во второй половине не подпрыгнешь, скажем так. Должна быть какая-то середина: не слишком худой, не слишком массивный, и чтобы на льду красиво было.
— О чем ты думаешь, когда выступаешь на больших стартах?
— Я просто слушаю музыку и растворяюсь в ней. Делаю именно то, чего требует мое тело. Обычно даже на соревнованиях очень много движений добавляются от себя, что тренер иногда говорит: «Это правда было очень хорошо, запомни и сделай на следующем турнире».
— Импровизируешь?
— Не везде, но когда требует душа во время проката, то обязательно.
— Сейчас правила усложняются?
— Нет, наоборот. В 2018 году Алина Загитова делала все прыжки во второй половине произвольной. Но после той Олимпиады наша спортивная организация (ISU) запретила делать все 7 прыжков во второй половине, разрешено только три.
— Это потому что другие не справляются?
— Да, но мы тоже решили не отставать и добавили четверные прыжки (смеется).
— Музыку сама себе подбираешь?
— Для программ пока с тренером. Но я тоже стараюсь хоть как-то спрашивать: можно ли эту программу поставить, можно ли под эту музыку? И тренер просто говорит, когда это уместно, а когда нет.
— Каникулы у вас существуют? Как ты их проводишь?
— Да, они у нас в мае — целый месяц. Куда-нибудь улетаю. Кушаем там…
— А что ты любишь покушать?
— Я очень люблю сладкое, аж плохо, что я такая сладкоежка (смеется). За последние несколько недель почему-то полюбила рыбу.
Наш тренер обычно шутит, что на каникулы мы по объемам уходим одними, а приходим другими.
— Твой максимум: насколько ты поправилась за май?
— На 4 килограмма.
— Как сбрасывала?
— Да просто больше тренировок, и вечером самое главное — не оставаться наедине с собой и холодильником (смеется). Стараться куда-то прогуляться, посидеть с ребятами.
— В детстве тебе мешало то, что твой график не похож на график школьных друзей?
— Нет, я понимала, что летом не буду отдыхать 3 месяца, как наши школьники. У меня особо и не было друзей вне школы, потому что я туда очень мало ходила, все были обычно на фигурном катании, поэтому даже не было обидно.
— У тебя есть лучшая подруга?
— Да, Ева Уварова из шоу «Танцы».
— Вы с ней очень похожи — обе такие хорошистки, отличницы.
— Это правда (улыбается).
— Это со знаком плюс сейчас говорю: не зануды, а немного хулиганки.
— Мы с ней уже около двух лет общаемся.
— Болела за нее на шоу?
— Конечно. Она тоже за меня очень много болела, приходила на мои старты. А если не могла приехать, все время отправляла подбадривающие «кружочки». Это было очень мило.
— А из фигурного катания?
— Со всеми положительно общаюсь. Я никого не выделяю, все лучшие и самые крутые.
— Мама с тобой везде?
— Почти да — кроме олимпийского сезона.
— Там нельзя было?
— Нельзя. У нас были очень строгие правила по поводу карантина: когда мы летали на старты, на каждого спортсмена — один тренер. И все, неважно, 18 тебе лет или нет, ты летаешь один и живешь один.
— Серьезно?
— Серьезно.
— Это у тебя первый такой опыт?
— На Олимпиаде и еще на этапе Гран-при в Канаде. Но все нормально было. Кто-то не может без мамы, а меня она наоборот приучала, чтобы я умела делать все сама, когда ее нет. Я сама красилась, делала прическу, платье готовила.
— С какого возраста?
— С 14-15 лет.
— То есть у тебя с этого возраста полное самообслуживание?
— Да. Единственное, мама мне платья гладила. И когда я одна приехала на турнир, взяла утюг — «ага, хорошо» (смеется).
— А нет специального человека?
— Нет, все сам.
— Кем ты себя видишь после спорта?
— Я думаю над этим вопросом. Хотела бы попробовать хоть немного тренером поработать, но все-таки пока в раздумьях — очень хочется продолжить спортивную карьеру, реализоваться максимально. И потом уже, думаю, к 20 годам как минимум я хоть чуть-чуть буду…
— Давай к 30?
— Хорошо (смеется).
— Давай ты будешь рекордсменкой?
— Давай.
Затем Утяшева зачитывала Камиле цитаты, фигуристке было необходимо либо согласиться, либо нет.
— «Тому, кто умеет ждать, всегда достается самое лучшее».
— Это правда.
— «Если человек встает после падения — это не физика, это характер».
— Это вообще двойная правда (смеется).
— «Я тренируюсь, чтобы быть лучшей в мире в мой худший день».
— Наверное, да, это правда. Это прям такая правда, которой мне не хватило чуть-чуть.
— «Провал это часть успеха».
— Да. У нас провал только учит.
— «Молодые охотно слушают дурные советы».
— Нет (смеется). Молодые охотно фильтруют дурные советы.
— «Миром правят молодые, когда состарятся».
— (Смеется) Даже не знаю, что ответить. Миром правят все.
— Как ты себя чувствуешь перед камерами, нормально?
— Да.
— А ведущей хочешь попробовать? Как думаешь, получилось бы у тебя?
— Хочу попробовать. Но этому нужно учиться (смеется).
— Травмы. Беспокоит что-то?
— Иногда, но это так, чуть-чуть.
— Опыт старших коллег учит бережнее к себе относиться?
— Больше разминаться, заминаться и растягиваться (смеется). Прям таких серьезных травм у меня сейчас нет.
— Сейчас как-то медицина шагнула вперед?
— Сейчас просто мы уже покрепче стали. Когда тебе 13, их намного больше: колени болят, стопы, у меня была сломана нога.
— Серьезно?
— Я сломала ногу после юниорского этапа Гран-При, месяц лежала без движения. Я вышла на лед, мне сказали, что к финалу Гран-При через месяц я не успею подготовиться. Потом Этери Георгиевна Тутберидзе вышла и такая: «Почему не успеешь? Поехали». И я очень активно старалась восстановиться. Было довольно больно, но, в принципе, терпимо. Мотивация быстро восстановиться появилась.
— А что конкретно ломала?
— Пятую плюсневую кость на правой ноге. И на левой ноге, где голень.
— Если бы тебе предложили начать все сначала, ты бы выбрала этот же путь или что-то поменяла?
— Побольше бы разминалась и растягивалась.
— Сейчас не про травмы, а про твой путь.
— Нет, выбрала бы все-таки этот, мне очень нравится. Есть сложности, но это действительно хороший путь. Я многого добилась за этот маленький промежуток времени, надеюсь, что добьюсь еще. Столько много крутых и замечательных людей встретила, они меня многому научили. Я бы прошла это еще раз.
— Пожелай нам что-то от себя.
— Просто хотела сказать вам большое спасибо за веру, поддержку, за радостные эмоции. Когда мне такие именитые люди говорят, как хорошо я катаюсь, что я их вдохновляю — для меня это безумно приятно. Это, скажем так, то, к чему я стремилась. Очень благодарна многим людям.
Когда мы катаемся, по большей части мы катаемся для вас, для зрителей, чтобы вы почувствовали ту энергию, которая исходит от нас.