Чемпионка Европы 2019 года Софья Самодурова в интервью Sport24 рассказала о борьбе с лишним весом в период взросления.
— Неприятный период взросления, когда фигуристки испытывают проблемы с прыжками, позади?
— Этот период пришелся на прошлый сезон. Тогда было тяжело. Но я боролась. И успешно выступала, на мой взгляд. Не дала слабину на основных стартах. Сейчас этих проблем уже нет. Моя форма стабилизировалась, можно идти вперед.
Проблем с тем, чтобы держать вес, у меня уже нет. Вопросы по поводу лишних килограммов остались в прошлом. Даже вспоминать не хочется, какая я была тем летом (смеется).
— Приходится соблюдать диеты?
— Главное — не есть что-то мучное, сладкое во второй половине дня. Но я это себе иногда разрешаю. Смотрю по своему состоянию.
