Как быстро и эффективно избавиться от перегара? Жвачка не поможет — объясняет врач-эксперт
Одна из распространенных проблем, с которыми люди сталкиваются после шумных посиделок с обильным употреблением алкоголя, помимо похмелья, — это, конечно, перегар. Так называют запах алкоголя, который выдыхается после употребления спиртных напитков. Он возникает из-за того, что алкоголь попадает в кровь и затем выводится из организма через легкие. Перегар может быть сильнее, если вы пьете алкоголь на пустой желудок, так как в этом случае алкоголь быстрее всасывается в кровь. Перегар обычно имеет сильный, неприятный запах, который может быть отталкивающим для других людей. Он может также вызывать чувство сухости во рту, тошноту и головную боль.
О том, как эффективно избавиться от симптомов перегара и быстро вернуться к нормальной социальной жизни, Sport24 рассказал врач психиатр-нарколог высшей категории, директор наркологической клиники «КТМ» Тимур Мамедов.
«Желательно выпить АЦЦ (отхаркивающее средство). Это помогает лучше перенести абстиненцию и вместе с отхождением мокроты влияет на очищение и устранение запаха.
Также один из способов — плотно покушать. Перегар — процесс очищения организма от алкоголя. Для того, чтобы уменьшить очищение с помощью дыхательной системы, нужно провести целый ряд детокс-процедур: прокапаться, сделать очистительные клизмы. Но если человека тошнит и ему плохо, то плотное питание может вызвать только рвоту. Желательно, чтобы был серьезный обед.
Устранить перегар можно с помощью душа. Перегар состоит из запаха алкоголя, выдыхаемого в воздух (запах изо рта) и запаха пота, который содержит продукты распада алкоголя и сопровождается характерным неприятным ароматом.
Мятная жвачка только добавляет к перегару небольшую мятность. Их нежелательно жевать, потому что это только усиливает перегар и не даст положительного результата. А вот съесть абсорбирующий препарат может быть полезно — например, активированный уголь, который является одним из способов устранения неприятного запаха и помогает избавиться от токсинов», — сказал Мамедов в беседе с корреспондентом Sport24 Зариной Халимхоновой.
