Как вовремя распознать грипп и не допустить осложнений: главные симптомы

Грипп — острое респираторное заболевание, которое вызывается вирусами и затрагивает верхние дыхательные пути, бронхи и легкие. В отличие от ОРВИ, к симптомам которого относятся насморк, чихание и боль в горле, грипп считается более тяжелым заболеванием и может привести к осложнениям, если вовремя не начать лечение.
Особенно бдительными должны быть пенсионеры, люди, имеющие хронические заболевания, и конечно же дети.

Симптомы гриппа у взрослых
- Резкое повышение температуры;
- Сильная слабость;
- Головные и мышечные боли;
- Боль в глазах, светочувствительность;
- Ломота в теле;
- Озноб;
- Сухой кашель, сопровождающийся болями в области груди.
Симптомы гриппа у детей
- Острое начало заболевания;
- Высокая температура;
- Понос;
- Тошнота и рвота;
- Снижение или полное отсутствие аппетита;
- Головная боль;
- Вялость, апатия.
Важно! Игнорирование симптомов и самолечение может привести к серьезным осложнениям (отиту, пневмонии, энцефалиту, менингиту) и даже летальному исходу. Обязательно обратитесь к врачу, для установки точного диагноза и получения правильного лечения.

Причины возникновения гриппа
Грипп передается воздушно-капельным путем. Сезонная активность вирусов и их устойчивость к низким температурам — основная причина заболевания гриппом в осенний период. Добавьте к этому ослабленный дефицитами витаминов или наличием хронических заболеваний, иммунитет и вы поймете, что подхватить вирус очень просто.
Существует три типа вируса гриппа: A, B, С.
Типы А и В вирусов гриппа включают в себя много разных штаммов, хотя все они вызывают одно и то же заболевание. На тип A приходится большинство случаев гриппа (обычно около 70% в типичный сезон), а в остальных случаях возбудителем чаще всего является вирус типа B. Грипп типа C встречается редко и преимущественно у детей.
Штамм вируса гриппа, вызывающий эпидемии, меняется каждый год, и часто настолько, что разработанные ранее вакцины против него не эффективны.

Грипп: профилактика
Для того, чтобы избежать заражения вирусом гриппа, в сезон простуд важно соблюдать меры профилактики:
- Избегайте мест скопления большого количества людей, старайтесь не посещать без надобности торговые центры, метро, воздержитесь от посещения общественных мероприятий.
- Регулярно мойте руки, особенно после улицы и транспорта. Носите медицинскую маску, используйте антисептики.
- Добавьте в рацион продукты, богатые витамином С (шиповник, квашеная капуста, облепиха, болгарский перец).
- Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
- Избегайте контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания.
- Промывайте нос растворами с морской солью, чтобы очистить носовые проходы от вирусов и бактерий.
- Принимайте витамины, следите за дефицитами.