Тест: почему вам не нравится ваша жизнь? Всего один вопрос, чтобы понять, как найти свой икигай
Почему вы вроде бы занимаетесь нормальным делом, но все равно хотите все бросить? Почему любимое занятие радует, но не приносит денег? А работа, которая кормит, оставляет ощущение, будто вы медленно умираете внутри? Проблема может быть не в лени, отсутствии мотивации или неправильном выборе профессии. Возможно, вы просто не нашли свой икигай.
Икигай — это японская концепция, которую можно перевести как «смысл жизни» или «то, ради чего хочется просыпаться утром». Она описывает состояние, когда в жизни человека совпадают четыре вещи: то, что он любит, то, что умеет делать, то, что нужно другим людям, и то, за что ему готовы платить.
Считается, что именно на пересечении этих элементов появляется ощущение наполненности и устойчивого интереса к делу. А если один из них выпадает, возникает дисбаланс: внешне все может выглядеть нормально, но внутри остается чувство неудовлетворенности и вопрос «почему мне все равно не хорошо?».
Ответьте всего на один вопрос — и узнаете, где именно вы застряли и что нужно изменить, чтобы сдвинуться с места.
Всего один вопрос
Честно выберите один из четырех вариантов, который лучше всего описывает вас прямо сейчас.
А. Я занимаюсь тем, что люблю, и у меня это хорошо получается. Я получаю удовольствие от процесса и чувствую, что это мое дело. Но пока не понимаю, как превратить его в нормальный заработок. В общем, талант есть, деньги где-то потерялись.
Б. Я занимаюсь тем, что умею, и получаю за это деньги. Вроде бы все разумно: стабильность есть, компетенции есть, резюме не стыдно показать. Только каждый понедельник приходится заново убеждать себя, что мне действительно нравится эта работа.
В. Я занимаюсь полезным делом и могу на нем зарабатывать. Проблема в другом: я не чувствую себя достаточно хорошим специалистом и постоянно сомневаюсь, что нахожусь на своем месте. Кажется, что все вокруг знают, что делают, а я каким-то образом прошел сюда по ошибке.
Г. Я занимаюсь тем, что люблю, и вижу, что это действительно нужно другим людям. Мне кажется, в этом есть смысл и польза. Но пока это больше идея или любимое занятие, чем профессия: я не понимаю, как упаковать свою ценность, прокачать ее до профессионального уровня и начать на этом зарабатывать.
Расшифровка результатов
Если вы выбрали А, вы находитесь в секторе «Страсть».
Вы уже нашли то, что любите, и, судя по всему, умеете это делать. Проблема начинается там, где заканчивается удовольствие и начинаются деньги: вы пока не понимаете, кому нужен ваш талант и за что именно вам могут платить. Не спешите бросать любимое дело ради «нормальной работы». Сначала попробуйте посмотреть на него глазами клиента. Кто получает от него пользу? Какую проблему вы можете решить? Можно ли превратить ваше умение в услугу, продукт, обучение или другой понятный результат?
Ваш следующий шаг — не работать больше, а научиться продавать то, что вы уже умеете.
Если вы выбрали Б, вы находитесь в секторе «Профессия».
У вас есть навыки, опыт и зарплата — то есть с точки зрения окружающих все более-менее прекрасно. Вот только лично вам от этой прекрасной жизни иногда хочется сбежать. Не обязательно увольняться и начинать жизнь с чистого листа. Сначала разберите свою работу на части: какие задачи вам нравятся, какие терпимы, а какие раздражают так, что хочется разбить монитор? Возможно, дело не в профессии целиком, а в конкретной роли, компании или специализации.
Ваш следующий шаг — не искать работу мечты, а найти в своей нынешней профессии то, что вам действительно интересно, и двигаться туда.
Если вы выбрали В, вы находитесь в секторе «Призвание».
Вы уже нашли точку, где ваш труд нужен другим и за него готовы платить. Но внутри почему-то нет ощущения: «Да, это мое». Вместо него — тревога, сомнения и вечное «а вдруг я вообще ничего не умею?». Для начала выясните, в чем именно проблема. Вам не хватает навыков или вам не нравится само дело? Если первое — ответ довольно простой: обучение, практика, обратная связь и время. Уверенность редко появляется до того, как вы стали хороши в чем-то. Если же вы понимаете, что дело вам вообще неинтересно, бессмысленно пытаться стать в нем счастливее только за счет повышения квалификации.
Ваш следующий шаг — отделить «я пока не умею» от «я вообще этого не хочу».
Если вы выбрали Г, вы находитесь в секторе «Миссия».
Пожалуй, это самый интересный и одновременно самый сложный сектор. Вы нашли дело, которое любите, и понимаете, зачем оно нужно другим людям. То есть смысл есть. Осталось сделать из него не просто любимое занятие, а работающую систему. Здесь мало просто «монетизировать хобби». Сначала спросите себя: какую конкретную пользу я создаю? Для кого? Почему именно я могу ее дать? Затем определите, каких навыков вам не хватает, чтобы делать это профессионально, и придумайте первый продукт или услугу, за которые человек действительно захочет заплатить.
Ваш следующий шаг — перестать относиться к своему делу как к хобби и начать строить вокруг него профессию.
