Lifestyle

Готовлю шакшуку по этому рецепту почти каждое утро: идеальный завтрак

shutterstock.com
Поделиться
Комментарии
Вкуснейшее блюдо.

Всем привет, на связи автор Sport24 и домашний кулинар Алина Матинян. Уже долгое время я не могу перестать готовить себе на завтрак шакшуку — все благодаря простому и невероятно вкусному рецепту. Рассказываю, как приготовить себе идеальный завтрак.

Ингредиенты

  • Яйца — 4 штуки
  • Помидоры в собственном соку — 400 граммов
  • Болгарский перец — 1 штука
  • Репчатый лук — 1 штука
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Сыр фета — 100 граммов
  • Копченая паприка — 1 чайная ложка
  • Оливковое масло — 2 столовые ложки
  • Петрушка свежая
  • Соль, перец — по вкусу
shutterstock.com

Приготовление

  1. Лук очищаем от кожуры и мелко нашинковываем, а затем обжариваем его на сковороде на оливковом масле до прозрачности. Важно следить, чтобы лук не начал подгорать, и периодически его помешивать лопаткой.
  2. Болгарский перец нарезаем ломтиками и обжариваем в течение пяти минут вместе с луком.
  3. Зубчики чеснока очищаем от шелухи и измельчаем. Добавляем его и паприку в сковороду и жарим еще около минуты.
  4. Добавляем помидоры в собственном соку. Важно, чтобы они были без кожуры. Разминаем их вилкой или лопаткой и тушим до тех пор, пока содержимое сковороды не начнет загустевать — жидкость должна выпариться, чтобы в дальнейшем шакшука в ней не «плавала».
  5. Делаем небольшие углубления в томатном соусе и разбиваем туда яйца. По желанию вместо этого яйца можно свободно выложить на сковороду, а затем перемешать ее содержимое, чтобы они равномерно распределились по всему блюду.
  6. Накрываем сковороду крышкой и томим до готовности белков.
  7. По готовности посыпаем сверху шакшуку измельченной петрушкой и фетой.

Понравился материал?

0
0
0
0
0
0