Сухие, потрескавшиеся губы — это больно и некрасиво. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются представительницы прекрасного пола, в зимний период. Чувствительная кожа губ на низкие температуры у всех реагирует по-разному: у кого-то наблюдается небольшое шелушение, а у кого-то образуются трещины, вплоть до крови.
Как предотвратить появления трещин на губах и избавиться от неприятных ощущений, рассказываем прямо сейчас!
Почему трескаются губы на холоде
Все дело в низких температурах, которые вытягивают влагу из нежной кожи в области губ. А когда мороз сопровождается сильным ветром — губы еще и обветриваются, что приводит к сильному шелушению. Если вовремя не остановить этот процесс, начать облизывать губы, срывать потрескавшиеся кусочки кожи, можно сильно затянуть процесс заживления.
На состояние губ также влияет нехватка витаминов А, Е и группы B, железа и полиненасыщенных жирных кислот. Восполнить недостаток помогает сбалансированное питание, богатое фруктами и овощами, растительными маслами и морепродуктами.
Кроме этого, сухость губ может быть обусловлена низким уровнем потребляемой воды — организму просто не хватает жидкости. Попробуйте пить больше чистой воды и правильно ухаживать за губами.
К другим причинам появления трещин на губах можно отнести:
- Некачественная косметика;
- Стресс;
- Сухой воздух в помещении;
- Аллергические реакции;
- Дерматит;
- Псориаз;
- Инфекции и вирусы.
Как ухаживать за губами зимой
Для обеспечения хорошего состояния губ в холодное время года, помогут профилактические меры и соблюдение простых правил:
- Не облизывайте и не кусайте губы, находясь на улице.
- Перед выходом на улицу наносите на губы питательное средство. Подойдет обычная гигиеническая помада, на основе растительных увлажняющих компонентов (кокосовое масло, масло жожоба, ши, аргановое).
- Не находитесь на морозе долгое время, старайтесь прикрывать губы шарфом.
- Находясь на улице, старайтесь дышать носом, так как при дыхании ртом, на губах образуется конденсат.
- Возвращаясь с улицы, разотрите губы чистыми руками, чтобы улучшить кровообращение.
- Откажитесь от декоративной помады — она пересушивает губы.
- Пейте больше чистой воды.
- Отдавайте предпочтение полезной еде, богатой витаминами А и Е, а также жирами.
- Следите за влажностью воздуха в помещении, котором находитесь большую часть времени.
- Раз в неделю косметологи рекомендуют делать натуральные скрабы для губ (кофейные, сахарные, медовые).
Что делать если обветрились губы
Помочь обветренным губам можно разными способами. В первую очередь, необходимо устранить признаки жжения и дискомфорта, в этом вам помогут:
- Крема и помады, содержащие пантенол — они быстро восстанавливают поврежденную кожу, снимая неприятные ощущения.
- Вазелин или гигиенические помады на его основе — они отлично смягчают кожу и убирают дискомфорт.
- Мед — в качестве народного средства от обветренных губ можно использовать мед (если нет аллергии), он прекрасно увлажняет и заживляет губы.
Что делать если губы потрескались
Справится с трещинами на губах, кроме аптечных средств, помогут народные методы. Например, маски для губ из натуральных ингредиентов.
Чудодейственный алоэ быстро поможет сухим, обветренным и обожженным на солнце губам. Достаточно просто нанести немного сока алоэ или геля на его основе на губы и оставить до полного высыхания.
Зеленый чай — еще одно натуральное средство для увлажнения и питания губ. Приложите пакетик с заваркой на 10 минут, губы после этого не смывайте.
Обычное оливковое масло также способно помочь быстро вылечить потрескавшиеся губы — просто смажьте губы маслом и оставьте до полного впитывания.