Нарижный — о возвращении на лед после двух операций: «Ограничения в колене есть, сгибание неполное»
Российский фигурист Девид Нарижным, выступающий в дуэте с Ириной Хаврониной, подробно рассказал о тяжелом процессе реабилитации после серии травм. По словам спортсмена, из-за двух хирургических вмешательств восстановление сильно затянулось, а к полноценным тренировкам на льду пара смогла вернуться всего два с половиной месяца назад.
Напомним, что Хавронина и Нарижный полностью пропустили прошлый сезон.
— Девид, могли бы вообще рассказать, что происходило в последний год? Как сейчас у вас здоровье, что происходило в период восстановления?
Девид: В период восстановления происходила реабилитация: упражнения, физиотерапия, ничего такого сверхъестественного. Из-за того, что была одна серьезная операция, потом восстановление неполное, еще одна травма, еще одна операция, то это все сильно затянулось, и мы вышли два с половиной месяца назад в Сочи на сбор. До этого я все время просто занимался и занимался, пока нога не была готова специалисты не смогли выпустить меня на лед.
За две недели до сборов я выходил, просто потихоньку раскатывался по 30-40 минут. Остальное время я был за бортиком, потому что нужно начинать потихоньку накидывать какие-то связки, элементы раскидывать, чтобы понимать, что где должно стоять. Первые две недели проходили в таком режиме, потом я уже более-менее полноценно начал выходить, но катался тоже не полные тренировки, брал полу-выходные, потому что связки воспаляются, сустав еще не до конца крепкий и это давало о себе знать.
— А на текущий момент как ты себя чувствуешь, есть ли какие-то ограничения?
Девид: Ограничения (в колене) есть, сгибание неполное, но оно может таким и остаться, потому что много там переделок было.
Ирина: По форме мы примерно вернулись в наш обычный ритм, мы также катаем прокаты, столько же, сколько до всех травм. В целом сейчас полноценный тренировочный процесс, без каких-либо ограничений, то есть мы катаем куски, мы катаем прокаты, все как в наш любой год подготовки, — приводит слова Хаврониной и Нарижного корреспондент Sport24 Константин Лесик.
