Этот бюджетный набор инвентаря подойдет для тренировок на улице и заменит абонемент в зал
Лето — идеальное время для тренировок на улице, а с небольшим набором инвентаря, они могут заменить полноценные тренировки в спортзале. Все, что вам понадобится, — это стадион или небольшая спортивная площадка, а также все необходимое из нашего списка.
Инвентарь для тренировок на улице
Фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 9
Этот гаджет — не просто модный аксессуар, а незаменимая вещь для тренировок на улице: фитнес-браслет поможет отслеживать пульс, время и интенсивность тренировки. Во время бега или ходьбы точно зафиксирует преодоленную дистанцию и замотивирует на новые результаты.
Встроенные датчики отслеживают сердечный ритм, уровень кислорода, продолжительность и качество сна. В фитнес-браслете Xiaomi Smart Band 9 реализованы более 150 спортивных режимов. Синхронизация со смартфоном выполняется по беспроводной технологии Bluetooth 5.4. Одного заряда аккумулятора в режиме обычного использования хватает до 21 дня работы фитнес-браслета.
Пиковая яркость AMOLED-дисплея составляет 1200 нит, что позволяет легко просматривать данные даже под прямыми солнечными лучами. Оснащенный модулем датчика освещенности, он точно определяет окружающее освещение и автоматически регулирует яркость экрана для более комфортного просмотра. Цельнометаллический дизайн корпуса фитнес-браслета не только выглядит стильно, но и является максимально практичным, так как обладает увеличенной пыле- и влагозащитой.
Умная скакалка Kitfort
Скакалка предназначена для кардио тренировок на улице, с ее помощью можно с легкостью скинуть лишние килограммы и улучшить здоровье сердца. В отличие от обычной скакалки, умная считает за вас время, скорость, количество прыжков и сжигаемые калории, она подключается к приложению, где можно увидеть все параметры тренировки.
Трос скакалки состоит из множества тонких стальных нитей, покрытых термопластиком. А его длина регулируется под любой рост с помощью специальных зажимов — скакалкой может пользоваться как взрослый, так и ребёнок.
На одной ручке есть дисплей и две кнопки управления. На дисплее отображается выбранный режим (всего их 3), время и количество прыжков. Для удобного хранения скакалки в комплекте предусмотрен чехол. Гаджет работает от двух батареек типа ААА, которые входят в комплект.
Подвесные петли для функционального тренинга
Данное снаряжение заменит вам множество тренажеров, которые есть в спортзале, — это универсальная вещь для силовых тренировок на улице. Для их использования вам понадобится только перекладина, а с помощью карабина, входящего в комплект, вы легко сможете закрепить их на подходящей высоте.
Регулярные тренировки с многофункциональными петлями помогут снизить вес, развить мышцы кора, рук, ног, силу, выносливость, гибкость и равновесие. Крепления и швы выдержат самые интенсивные нагрузки. А пенные рукоятки петель обеспечат комфорт и защитят от соскальзывания.
Тренировки с петлями исключают нагрузку на позвоночник, поэтому являются незаменимыми для подростков и людей с функциональными ограничениями.
Мини-эспандеры для фитнеса
Набор фитнес-лент разного натяжения заменят тренировки с весами. С их помощью можно делать упражнения на все группы мышц, а компактный размер позволяет взять их с собой в любое место.
Преимущество эспандеров в том, что они создают дополнительное сопротивление, увеличивая нагрузку на мышцы и помогая быстрее достигать результатов. Резинки обеспечивают плавные и контролируемые движения, снижая риск травм. Они подходят, как новичкам, так и опытным спортсменам, помогают в снижении веса и проработке рельефа.
В комплекте четыре латексные резинки разного цвета и уровней нагрузки.
Утяжелители для рук и ног
Утяжелители станут отличным дополнением к занятиям на свежем воздухе. Они повышают эффективность упражнений, увеличивая нагрузку на мышцы и способствуя развитию силы и выносливости. Утяжелители идеально подходят как для кардиотренировок, так и для силовых упражнений, помогают ускорить процесс сжигания калорий и роста мышц.
Они выполнены из качественного и приятного на ощупь неопрена, а полиуретановое покрытие защищает аксессуары от повреждений. Наполнитель из песка является экологически чистым и устойчивым к воздействию внешней среды. Прочные швы обеспечивают долгую эксплуатацию, даже при активных и частых тренировках.
Этот универсальный аксессуар подходит для разных типов тренировок, включая бег, йогу, растяжку, функциональные и силовые упражнения. С его помощью можно задействовать различные группы мышц и повысить эффективность занятий.
В комплекте 2 утяжелителя весом по 1,5 килограмма.
Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9 704 254 424, erid: 5jtCeReNx12oajvGY9dubbN