Денис Семенихин рассказал, что делает проект «Народные Игры ГТО Спортлото» особенным
Телеведущий, лауреат премии ТЭФИ, автор книг о здоровом образе жизни и видеоблогер с многомиллионной аудиторией Денис Семенихин, ставший амбассадором «Народных Игр ГТО Спортлото», рассказал об особенности проекта.
Третий сезон «Народных Игр ГТО Спортлото» набирает обороты. Узнать больше о турнире можно на специальном информационном сайте gto-sportloto.sport24.ru.
— Какую изюминку проекта можете выделить? Чем проект отличается от множества фитнес и ЗОЖ-программ, в которых вы участвовали?
— Хочу подчеркнуть интересную особенность: именно широкий спектр упражнений делает этот проект особенным. Участвуя и испытывая себя, дистанционно соревнуясь с другими участниками, человек невольно ощущает свою принадлежность к общему движению. А это очень важно для людей, это сплачивает, это рождает ощущение команды. Благодаря онлайн-технологиям в этих Играх может участвовать любой человек, не выходя из своего дома или из своего двора. Для меня большая честь стать амбассадором «Народных Игр ГТО Спортлото» в 2025 году.
— Вы работали в проекте «Взвешенные люди». Если человек хочет сбросить лишний вес, станут ли «Народные Игры ГТО Спортлото» для него оптимальным вариантом? Стоит ли вообще участвовать в проекте конкретно с такой целью?
— Интересный вопрос. Действительно, участие в таком проекте потребует от человека подготовки. Нужно будет систематически выполнять большое количество упражнений. Увеличение активности — это увеличение расхода энергии. Добавьте к этому правильное питание — и снижение жировой массы гарантировано. Я не могу сказать, что буквально само участие в данном многоборье гарантирует снижение веса участника, но все условия для улучшения формы есть.
