Как быстро избавиться от изжоги и почему это повод проверить свое здоровье

Оксана Ларюшкина

Поделиться

Комментарии

Изжога — неприятное чувство, знакомое каждому человеку хотя бы несколько раз в жизни. Вы ощущаете поднимающееся жжение за грудиной, в результате которого во рту появляется острый или кислый привкус. Также дискомфорт может ощущаться в шее, сопровождаться отрыжкой, метеоризмом или тошнотой. Иногда изжогу путают с гастритом.

Врачи называют изжогу гастроэзофагеальным или желудочно-пищеводным рефлюксом. Часто безобидные симптомы появляются, когда человек переел или включил в рацион нездоровые любимые блюда. Но также изжога может быть тревожным звонком и симптомом серьезных болезней, которые требуют быстрого лечения.

• реакция организма на продукты: жирную или жареную пищу, цитрусовые, кофе, газированные напитки, специи и пряности;
• переедание или прием пищи на бегу;
• проглоченный воздух, если активно разговариваете во время еды;
• резкие наклоны или поднятие тяжестей сразу после приема пищи;
• прием лекарственных препаратов;
• заболевания ЖКТ:
• холецистит и желчнокаменная болезнь;
• вредные привычки;
• стресс;
• сдавленность в области живота из-за тесной одежды или поднятия тяжестей;
• беременность: повышенное внутрибрюшное давление;
• избыточный вес.

Как при любых длительных недомоганиях, не рекомендуется заниматься самолечением и принимать препараты дольше семи дней. Если изжога беспокоит чаще раза в неделю — обратитесь к врачу.

Антациды — лекарственные препараты, с помощью которых лечатся кислотозависимые заболевания ЖКТ. Это происходит с помощью нейтрализации соляной кислоты, которая входит в состав желудочного сока. Препараты в жидком виде действуют быстрее и дольше:

• Фосфалюгель;
• Маалокс;
• Альмагель А;
• Гастал;
• Ренни;
• Викаир;
• Фосфалюгель;
• Гевискон.

Не стоит применять соду в качестве домашнего средства: она нейтрализует кислоту, но увеличивает количество углекислого газа. Он создает повышенное давление внутри желудка, что провоцирует повторный сильный приступ изжоги.

• питаться 3-4 раза в день, маленькими порциями;
• уменьшить количество острых, соленых, жирных блюд;
• исключить или сократить газированные напитки, пиво, квас;

• не есть за 4 часа до сна;
• исключить вредные привычки;
• сократить избыточный вес;
• не носить одежду, сильно сдавливающую живот.

При частых приступах изжоги нужно обратиться к гастроэнтерологу. Врач может назначить гастроскопию, которая определяет наличие воспаления и повреждений слизистой в виде эрозий и язв. При этом, процедура не показывает заброс содержимого желудка в пищевод, поэтому доктор может назначить другие исследования: общий анализ и биохимию крови, копрограмму, рН-импедансометрию пищевода и другие.

Статья носит рекомендательный характер и не является руководством к действию. При возникновении частой изжоги обратитесь ко врачу, который соберет полный анамнез и определит план лечения конкретной клинической ситуации.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся