logo
Sport24109316, г. Москва, Волгоградский проспект, дом 43, корп. 3, этаж 6, пом. XXI, ком. 15Б+7 (499) 321-52-13logo

Онищенко советует читать и учить языки, чтобы избежать проблем с памятью

ЗОЖ
29 августа 2019, Четверг, 14:37

Бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко рекомендует для избежания проблем с памятью в зрелом возрасте больше читать.

«Надо заниматься, тренировать память, читать, некоторые начинают изучать иностранные языки. Нужна постоянная нагрузка для памяти. Также нужно нормальное питание, режим жизни — вовремя работать, отдыхать, заниматься теми или иными видами физической активности», — приводит слова Онищенко агентство «Москва».

Первая «Клиника памяти» для оказания помощи пожилым пациентам с начальными явлениями когнитивных нарушений была открыта в Москве в 2017 году. Пациенты с когнитивными расстройствами могут получить здесь квалифицированную помощь.

Поделиться
Понравился материал?
0
0
0
0
0
0