Что такое Fitmost? Это фитнес-абонемент, который позволяет тренироваться в сотнях разных студий и залах Москвы. Выбор широкий: йога, единоборства, бассейны, фитнес-залы, батуты, фехтование и многое другое.
Общее количество тренировок не ограничено, но в одну студию можно сходить не более трех раз в месяц. Каждый день у вас появляется список доступных тренировок, есть даже несколько ночных спортзалов для сов и любителей побегать в тишине. Наверное, один из главных плюсов этого абонемента — возможность сходить на тренировки в достаточно дорогие залы.
Мы сделали для вас подборку лучших студий, в которые вы можете попасть по абонементу.
Единоборства
Студия Siberia — отлично оборудованный бойцовский клуб недалеко от метро «Улица 1915 года». Отличная интенсивная групповая тренировка по боксу. Если вы совсем новичок и не знаете самой базы, будет тяжело и не очень комфортно, но если есть минимальная физическая подготовка и навыки в единоборствах, обязательно сходите. Тренер внимательный, уделяет внимание каждому, указывает на ошибки.
В фитнес-клубе 5 concept club очень приятный зал единоборств, маты на полу, достаточное количество боксерских груш. Пускают потренироваться самостоятельно, если в зале не идет групповое занятие. Понадобятся свои перчатки.
BoboGYM — аутентичный спортзал в центре города. Классные интенсивные тренировки, которые лучше подойдут тем, у кого уже есть неплохая физподготовка. Впрочем, инструкторы уделяют внимание новичкам и подстраивают упражнения под каждого, поэтому если хочется попробовать бокс или кикбоксинг, обязательно сходите в Bobo.
Фитнес-клубы
5 элемент в Москва-Сити — комфортный, стильный двухэтажный зал с кардиозоной, силовой зоной, зоной единоборств. Здесь есть все возможные тренажеры и вспомогательный инвентарь. Если вы хорошо знакомы с их функциями, то отлично потренируетесь самостоятельно. По выходным не так много людей. Есть кулеры, но бутылки для воды нужно брать с собой, стаканчики не предусмотрены.
Попасть в Azimut очень сложно. Почти все места забронированы на несколько дней вперед, но, попадая сюда, вы понимаете, что запись за неделю того стоила. Спрос высокий, но посетителей немного. Отличный бассейн и сауна, светлый зал, комната отдыха с чаем. «Ложка дегтя» все-таки есть: многие отмечают неприветливость администраторов по отношению к обладателям абонемента.
Секция — современная, эффективная студия в стиле лофт. Единственная проблема — расположение, от метро придется идти около 20 минут. Посетители отзываются положительно обо всех тренировках, которые предлагаются. А выбор широкий: бокс, barre, круговые тренировки.
Гравитация — приятный фитнес-клуб с широким выбором тренажеров, просторными раздевалками. Если вдруг захочется внести разнообразие в тренировки, попробуйте батут!
Сайклинг
Разумеется, Rock the Cycle. Это та студия, которая сразу же приходит в голову, стоит подумать о сайклинге. Одна тренировка стоит 1000 рублей. Соответственно, доступные по абонементу три будут стоить 3000 рублей. Сходив только на них, вы уже окупите стоимость абонемента. В одноименном приложении можно отслеживать статистику тренировок и сравнивать результаты.
Йога
Дыши — высококлассная студия на Маяковской. Удобное расположение, внимательные и компетентные инструкторы, комфортная атмосфера и полы с подогревом. В студии преподают и медитативные техники, и разнообразные практики: от хатха-йоги до полюбившейся всем йоги в гамаках.
Mindbody Studio by World Class. Больше всего в этой студии хвалят Dao Practices (отзыв Анны Г.: «Очень расслабленное занятие, направленное на достижение гармонии, а не укрепление мышц»), Antigravity Mix — популярная аэройога в гамаках, Meditation (отзыв Ирины К.: «Очень необычное занятие. Но вы сможете его прочувствовать, только если готовы расслабиться и довериться обстановке, инструктору и реакциям своего тела. После занятия ощущение некоего освобождения и спокойствия»).
Фехтование
Если вы давно мечтали попробовать фехтование, вам помогут в центре Zavod. Уже на первом занятии вам дадут в руки шпагу, покажут базовые упражнения и движения и даже поставят в пару с вашим первым соперником. Эмоции и впечатления будут очень необычными, но оно того стоит. Сама студия достаточно простая и расположена довольно далеко от метро, но эти небольшие трудности ничуть не мешают получать классный опыт.