Sport24109316, г. Москва, Волгоградский проспект, дом 43, корп. 3, этаж 6, пом. XXI, ком. 15Б+7 (499) 321-52-13logo
ЗОЖ
20 января 2019, Воскресенье, 14:40

Косметика для фитнеса и спорта: что она дает и нужна ли в принципе

Getty Images
Поделиться
Комментарии
Блогер Адэль Мифтахова о совместимости спорта и макияжа

Обычно мы с удивлением и недоумением смотрим на девушек с макияжем в фитнес-центрах, но после выхода линеек для занятий спортом, например, Clinique Fit невольно задумываемся, возможно, есть особый смысл в использовании этих средств в зале. Сегодня разберемся, за что кожа скажет вам спасибо, а о чем заставит пожалеть.

Создатель популярного бьюти-канала в телеграме don’t touch my face Адэль Мифтахова рассказала Sport24, какая косметика подойдет во время занятия спортом.

— Стоит ли использовать декоративную косметику до тренировки? Или лучше тренироваться с «голым» лицом? Особенно интересно, лучше смывать тон и консилер или существуют средства, которые справляются с обильным потоотделением и не забивают поры.
— Стоит или не стоит — это каждый решает сам, и это, скорее, зависит от того, насколько человеку комфортно без макияжа. Если комфортно, то лучше декоративную косметику перед тренировками смывать, потому что это просто излишне. Определенно стоит смывать очень плотную пигментированную косметику, потому что она, смешиваясь с потом и жиром, может сильно забивать поры. Ну и в процессе это все все равно потечет и размажется, будет некомфортно. Легкие тональные средства и точечный консилер смывать не обязательно, от них ничего плохого точно не случится.

— Нужно ли как-то менять свою рутину по уходу за лицом и телом в дни тренировок?
— Если вы занимаетесь по утрам, я бы посоветовала перед тренировкой не умываться и идти тренироваться так, как есть. А весь свой уход использовать после тренировки. Если вечером, то смыть то, что есть, мягким средством, нанести увлажняющий крем и больше ничего.

После тренировки умыться как можно более мягким средством и нанести свой привычный ночной уход. Если занимаетесь на улице утром или днем, обязательно используйте солнцезащитный крем (даже зимой).

— Какую уходовую косметику стоит использовать до и после тренировки?
— Ту же, что вы используете обычно. Во время тренировки главное — чтобы вам было комфортно и чтобы не приходилось вообще думать что у вас там на лице намазано. Я предпочитаю перед тренировкой использовать совсем легкие увлажняющие крема, которые не ощущаются на коже. Если занимаетесь на морозе, используйте плотный защитный крем.

— Что вы можете сказать о линейке Clinique Fit, созданную специально для занятий спортом? Какие средства нравятся, какие бесполезны?
 — Это приятная линейка не только для спорта, но и вообще. Там как раз легкий тональный крем с защитой от солнца (но для хорошей защиты его недостаточно), с которым будет комфортно тренироваться.

Остальные средства тоже такие неагрессивные, и пригодятся людям, которые совсем не могут без макияжа. Для себя в этом смысла именно для тренировок не вижу, а просто как макияж на каждый день — вполне.

— Какие средства для волос лучше использовать после тренировки? Достаточно ли обычного ухода?
— Да, достаточно обычного ухода, с волосами ничего такого не такого не происходит во время тренировки, чтобы нужен был особенный уход. Многие используют после тренировки сухой шампунь, чтобы освежить волосы.

22 марта 2022 года решением суда компания Meta, социальные сети Instagram и Facebook признаны экстремистской организацией, их деятельность на территории РФ запрещена.

Поделиться

Понравился материал?

0
0
0
0
0
0