Sport24109316, г. Москва, Волгоградский проспект, дом 43, корп. 3, этаж 6, пом. XXI, ком. 15Б+7 (499) 321-52-13logo
Другие виды спорта
20 ноября 2019, Среда, 22:34

Жена Павла Воли гимнастка Утяшева назвала главную ошибку девушек при похудении

@liasanutiasheva
Поделиться
Комментарии

Заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева, которая является женой популярного телеведущего Павла Воли, назвала главную ошибку девушек при похудении. По мнению 34-летней спортсменки, нужно браться за дело аккуратно, а не стремиться сразу записаться на большое количество секций и диет.

«Мне стало больше нравиться мое тело после рождения детей. Оно округлилось в «нужных» местах, а «ненужные» места убрали тренировки, ушла общая отечность. Тут мне, конечно, помогла моя сила воли. Без нее никуда! Ее надо найти и мотивировать себя, но не давить, делать все аккуратно. Не думать: сейчас как начну, как запишусь на 100 секций и диет! В этом ошибка многих. Я, даже будучи профессионалом, потерялась в первое время после родов, так как было много советчиков», — цитирует Утяшеву deti.mail.ru.

Ранее жена Павла Воли рассказала, как после ухода из гимнастики набрала 39 кг лишнего веса: «Разъелась так, что не влезала в мамины штаны».

В настоящее время у Ляйсан и Павла двое детей: 6-летний Роберт и 4-летняя София.

Подписывайтесь на канал Sport24 в Яндекс.Дзене

22 марта 2022 года решением суда компания Meta, социальные сети Instagram и Facebook признаны экстремистской организацией, их деятельность на территории РФ запрещена.

Понравился материал?

0
0
0
0
0
0