Медведева: «Если у меня недостаточно сна, я невероятно туплю»

Редакция Sport24

Поделиться

Комментарии

Двукратная чемпионка мира и двукратная серебряная призерка Олимпийских игр в одиночном фигурном катании Евгения Медведева на встрече с болельщиками призналась, что не любит рано вставать.

«Ледовая тренировка начинается в 11:45. Когда Брайан Орсер и Трейси Уилсон предложили мне тренироваться в 8 утра, я сказала: «Нет». Мне проще остаться после занятий и что-то доработать. Очень важно высыпаться, потому что, если у меня недостаточно сна, я невероятно туплю.

Я ложусь спать в 11 вечера, просыпаюсь в 9 утра. Иногда раньше, стараюсь не вставать по будильнику. Если я проснусь, например, в 7:30, то дальше не ложусь», — передает слова Медведевой корреспондент Sport24 Константин Лесик.