Лето может стать испытанием для любого типа волос. Горячий пыльный ветер, кондиционеры, морская вода — все это ослабляет волосы, делает их ломкими, лишает природного блеска и сияния. Как правильно ухаживать за волосами в жаркий период разбираемся с Ксенией Вебер, косметологом интернет-магазина Shopping Live.
Как выбрать шампунь для волос на лето
Когда жаркая погода на улице превышает 25 градусов, потовые и сальные железы кожи головы становятся активнее, что ухудшает состояние и внешний вид волос. В этом случае может помочь шампунь с особыми свойствами: важно, чтобы он был гипоаллергенным, освежал и налаживал работу сальных желез. Обычно информация о свойствах продукции находится на упаковке. Для свежести кожи головы лучше присмотреться к шампуню с экстрактом мяты или ментола. Среди экстрактов, снижающих активность сальных желез, можно назвать крапиву, календулу, шалфей и можжевельник. В качестве дополнительной меры стоит рассмотреть тоники, нормализующие выделение жира и пота: они успокаивают железы, улучшают кровоснабжение волосяных луковиц, делают волосы крепче.
Уход за волосами на море
Если волосы подвергаются сильному воздействию прямого жаркого солнца, повышается риск ломкости и сухости, а также потускнения: пигмент разрушается под воздействием солнечных лучей. Лучшая защита — маски, кондиционеры, бальзамы и другие средства, которые противостоят воздействию ультрафиолета. Конкретный выбор средств сильно зависит от региона, отпусков и прочих климатических факторов. Например, для жизни в центральной России достаточно составов с уровнем SPF в районе 10-15. Для отпуска на море нужна более серьезная защита: в большинстве случаев можно ограничиться средствами с SPF на уровне 30-40. Это может быть все что угодно: от спреев и лосьонов до гелей и лаков. Главное — фильтры фотозащиты и подходящий класс SPF. Помните, что ультрафиолет проходит сквозь облака и тучи: о волосах нужно заботиться даже в пасмурный день.
После зимы со свойственными ей шапками и фенами многие замечают выпадение волос и появление перхоти. И вместо того, чтобы начать заботиться о волосах, некоторые люди готовятся к летнему сезону частыми окрашиваниями, стрижками и мытьем головы. Такие химические, термические и механические воздействия убивают здоровье волос, особенно если неправильно подобраны уходовые средства. Еще одна проблема — спирт, который содержится в муссах и спреях для укладки: он усугубляет проблему сухости. Чтобы волосы выглядели лучше, на лето стоит выбирать средства для укладки, не содержащие спирт. А если вы укладываете волосы с фенами, утюжками и прочими щипцами, обязательно присмотритесь к средствам с термозащитой. Летом рекомендуется меньше использовать инструменты, которые нагревают волосы и кожу головы — это подтверждают тренды на естественность и натуральность. Следите, чтобы в уходовых средствах содержались PP, E и B6 — они отвечают за правильное питание волос. А чтобы сделать волосы мягче и восстановить структуру, подойдут составы с активированным протеином и керамидами.
Морская вода — еще один потенциальный источник проблем с волосами. И необязательно только морская — на волосы и кожу головы негативно воздействует даже хлорированная вода в бассейне. Хлорка и соль разрушают структуру волос — чтобы сохранить их здоровье, используйте специальные водостойкие составы с фильтрами ультрафиолета. Они выпускаются в форме легких спреев или масок, которые не ощущаются после нанесения, но смягчают волосы и нейтрализуют воздействие солей и хлора. Достаточно использовать их перед походом на пляж — и волосы будут в безопасности.
Как увлажнить волосы
Если волосам не хватает влаги, что часто происходит от ветра и жары, выбирайте увлажняющие средства для ухода и мытья. Для этого хорошо работают бальзамы, маски и другие средства с содержанием молочных протеинов — чаще всего они имеют мягкую кремовую текстуру. Будьте осторожны с нанесением на кожу головы средств для ухода за всей длиной волос — они оставляют на голове незаметную пленку, которая мешает нормальному влаго- и теплообмену, вызывает потоотделение и создает эффект сальных волос. При этом не стоит совсем отказываться от таких средств — лучше выбирать составы с легкой текстурой.
Для здоровья волос и кожи головы нужны не только подходящие средства — важно носить правильные головные уборы. Правило номер один — носить их. Идеальный головной убор на лето должен быть из легкой, дышащей ткани, которая не пропускает ультрафиолет. Плотные материалы могут перекрыть доступ воздуха к волосам, что активизирует сальные и потовые железы. Выбирайте легкие шляпки, носите их даже в пасмурные дни, добавьте правильные уходовые средства — и волосы останутся здоровыми и сильными.