Говорят, пиво полезно для здоровья человека. Разбираемся, так ли это

Оксана Ларюшкина

Поделиться

Комментарии

Рассказывает Владислав Ледовский, руководитель проектной группы медицинского факультета университета «Синергия».

Врач рассказал, что будет с организмом, если выпивать каждые выходные

До сих пор в обществе, в том числе среди врачей, существует миф, что можно просчитать безвредные или даже полезные дозы алкоголя, но это не так. Современная медицина пришла к выводу, что любая доза алкоголя приносит вред организму человека. Разница в том, что одни дозы алкоголя — высокорисковые, а другие — низкорисковые: в медицине они измеряются в дринках.

Один дринк — стандартная единица алкоголя, которая равна примерно 14 граммам чистого спирта или одной бутылке пива. По такой логике женщина может выпивать каждый день по одной бутылке пива, а мужчина — две бутылки. Но это несет риск развития сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний, а также приводит к снижению продолжительности жизни. Употребление алкоголя повышает риск смерти, в том числе в результате социальных последствий опьянения: ДТП, драки, травматизация.

Многие считают пиво безобидным напитком, но при этом оно негативно влияет на физическое и ментальное здоровье человека. Частое употребление пива может сказаться на эмоциональном фоне человека: он чувствует тревогу и агрессию, становится легко возбудимым, вспыльчивым, затем такое настроение резко становится апатичным. Среди физиологических нарушений, которое провоцирует постоянное употребление пива:

• нарушение работы сердца, печени, почек, сосудов;
• обезвоживание организма;
• нарушения в работе мозга, ухудшение памяти и координации движений, снижение интеллектуальных способностей;
• болезни ЖКТ: изжога, метеоризм, гастрит, язвенная болезнь желудка;
• самая распространенная опасность частого употребления — пивной алкоголизм и набор веса.

В интернете можно найти упоминания о пользе пива и других алкогольных напитков. Эта польза, если она действительно есть, меркнет перед тем вредом, который может принести употребление пива. Врачи сходятся во мнении, что если человек не может полностью отказаться от употребления алкоголя, ему стоит ограничиться одним дринком для женщин и двумя дринками для мужчин в день.

Среди полезных свойств пива некоторые врачи называют:

• напиток выводит из организма соединения алюминия;
• снижает кровяное давление;
• люди, которые употребляют напиток в меру, примерно на 41% реже страдают от камней в почках;
• пиво считается мочегонным напитком, но при этом с ним из организма выходит большое количество микроэлементов, что создает их дефицит.

По мнению врачей, допустимая норма для мужчин составляет не более 0,5 л в день и не чаще 3-5 раз в неделю. Для женщин: не более 0,3 л в день и не чаще 2-3 раз в неделю. Это касается пива, крепостью не более 3-5%.

Пиво, как и любой алкоголь, полностью противопоказано для:

• беременных женщин;
• молодых людей до 21 года;
• тех, кто проходит лечение от наркотической и алкогольной зависимости;
• тех, кто принимает лекарственные препараты. Многие лекарства взаимодействуют с алкоголем: он может увеличивать или снижать эффект воздействия. При посещении врача следует уточнить, как взаимодействуют с алкоголем те препараты, которые им назначают.