Что такое булимия и как правильно ее лечить

Подробно про расстройство пищевого поведения рассказывает Анна Седельникова, психолог и консультант пищевого поведения.
Что такое булимия
Булимия — это расстройство пищевого поведения (РПП). Обычно она возникает из-за непринятия человеком своего тела, что влияет на самооценку с последующим появлением чувства неполноценности и недостаточности. Заболевание проявляется в виде эпизодов неконтролируемого переедания, во время которых человек принимает массу разных продуктов с абсолютным ощущением, что он не может остановиться. Данные эпизоды чередуются с «очисткой» организма: пациент вызывает рвоту и применяет множество других способов «очищения» организма от пищи. Дополнительно человек соблюдает различные диеты и поддерживает очень высокую физическую активность.

Причины возникновения заболевания, группа риска
Булимия может возникнуть из-за множества причин, среди которых: молодой возраст, сексуальное насилие из прошлого (детство), тревожность, нестабильная самооценка, резкие перепады настроения, неумение выражать эмоции, озабоченность своим лишним весом, а также психологические и биологические факторы.
Расстройство пищевого поведения, в том числе булимия, относится к самым распространенным хроническим заболеваниям среди молодых людей. В зоне риска находятся пациенты в возрасте от 9 до 22 лет. В основном страдают женщины, частота заболевания среди молодых женщин составляет 1,5% в России. Это состояние считается серьезным и действительно угрожает жизни человека.
Симптомы и признаки булимии
Согласно клиническим описаниям, у пациентов присутствует навязчивое и неутомимое чувство голода, желание принять любую пищу. Такое чувство не контролируется: люди употребляют большое количество пищи за маленький промежуток времени по сравнению с тем, сколько им необходимо с физиологической точки зрения. Особенно много они съедают углеводов и высококалорийных продуктов, в составе которых находится большое количество вредных добавок. Поедание таких продуктов происходит до тех пор, пока человек не почувствует себя плохо.
Обычно люди с булимией не могут объяснить свое поведение: они руководствуются высоким чувством тревоги и жаждой ее погасить. После переедания человек испытывает чувство вины, стыда, самоуничтожения и сожаления.

Люди с избытком веса считают, что им необходимо компенсировать эпизод переедания: они приступают к «очистке» организма, вызывают рвоту или пользуются другими способами. Более того, они не признают, что основное съеденное остается в организме и не исчезает после «очистки», но ритуал облегчает физическое состояние, наступает период легкости и отсутствие страха от прибавления веса.
Чтобы распознать человека, страдающего нервной булимией, достаточно обратить внимание на некоторые признаки:
- во время еды человек выпивает большое количество жидкости;
- съедает крошечные порции;
- соблюдает специфические диеты;
- разрезает пищу на крошечные кусочки и с усилием пережевывает ее;
- в графике присутствуют чрезмерные физические нагрузки и голодание.

Стадии развития булимии
Существует несколько стадий данной патологии:
- начальная стадия: 1-3 эпизода в неделю;
- средняя: 4-7 эпизодов в неделю;
- тяжелая: 8-13 эпизодов в неделю;
- экстремальная: 14 и более эпизодов в неделю.
Осложнения булимии носят разнообразные соматические осложнения: кожные проявления (пациенты, которые вызывают рвоту механическим путем, вставляют пальцы в ротовую полость. Таким образом они травмируют тыльную сторону кисти. Данный симптом называется «Знак Рассела»), отоларингологические и офтальмологические последствия, стоматологические последствия, гастроэнтерологические последствия и прочие осложнения.

Диагностика булимии: когда обратиться ко врачу
Обратиться к доктору следует при проявлении следующих признаков:
- Наличие повторяющихся эпизодов, минимум двух раз в неделю в течение трех месяцев, во время которых пациент съедает большое количество пищи за короткий промежуток времени.
- Сильная озабоченность своим рационом, непреодолимое желание есть.
- Человек стремится компенсировать переедание следующим образом:
- самостоятельная механическая рвота;
- употребление слабительных средств;
- жесткая диета или полный отказ от пищи;
- применение лекарственных препаратов, снижающих аппетит;
- при наличии сахарного диабета пациент может нарушать порядок принятия инсулиновой терапии.

Пациенты, страдающие булимией, пытаются тщательно скрыть это от родных и друзей. Как правило, они избегают совместных приемов пищи или совершают частые походы в уборную во время или после еды. Уединяясь в ванной комнате, включают воду, чтобы скрыть звук рвоты.
Лечение булимии
Существует два вида лечения булимии.
Немедикаментозное. Люди нуждаются в психологической помощи, а также зачастую в помощи врачей терапевтического направления. В настоящее время отлично себя зарекомендовала когнитивно-поведенческая терапия в качестве ведущего метода лечения нервной булимии среди взрослых. Для детей и подростков существует семейно-ориентированная терапия с возможностью оказания личной терапии.
Медикаментозное. Психотерапевты в качестве лечения используют антидепрессанты. Пациентам с булимией рекомендуется придерживаться полноценного сбалансированного питания, отказаться от диет и голодания, а также от добавок для снижения веса.
Профилактика булимии
Профилактическая работа должна начинаться с подростков и их семей. Профилактические, просветительные беседы, направленные на искаженное восприятие «женской красоты», пропаганду здорового образа жизни и правильного питания, должны повсеместно проводиться медицинскими и педагогическими работниками.