Китайский врач рассказал, как убрать белые пятна на ногтях

Практикующий врач из Китая, доктор Лан Чунг рассказал, как убрать белые пятна на ногтях пальцев рук и ног.

По словам врача, эти пятна возникают по одной-единственной причине — при дефиците цинка в организме. Лан Чунг дал два простых совета, как избавиться от этой проблемы:

1. Нужно больше есть мяса, молочных продуктов и орехов.
2. Также следует урезать сладкое. Оно мешает цинку усваиваться, — написал доктор в своем телеграм-канале.