Диетолог предупредил об опасности распространенного завтрака
Поделиться
Комментарии
Врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог Алексей Калинчев заявил, что употребление мюслей и хлопьев во время утреннего приема пищи может стать причиной набора лишнего веса ввиду вхождения в состав этих продуктов быстрых углеводов.
«Взрослым людям и всем с лишним весом их есть не советую. Это простые или быстрые углеводы, и от них набирают лишний жир.
Лучше съесть кашу, а не хлопья и мюсли. Но детям и молодым людям без лишнего веса они вполне подходят на завтрак и перекус», — приводит слова Калинчева Ura.ru.
Поделиться
Понравился материал?
0
0
0
0
0
0