Чемпионка ОИ Савченко — о первых тренировках после родов: «Некоторые шаги и движения вызывают боль»
Олимпийская чемпионка 2018 года в парном катании Алена Савченко рассказала, как чувствовала себя, когда впервые приступила к тренировкам после родов. В сентябре 2019 года 36-летняя немецкая фигуристка украинского происхождения родила дочь. Ранее спортсменка сообщила, что две недели назад начала тренироваться на льду вместе со своим партнером Бруно Массо.
«Во-первых, после родов изменился размер. В обычной жизни я не испытывала неудобств, но когда начала тренироваться, то поняла, что некоторые шаги и какие-то мелкие движения вызывают боль. Было тяжело сводить ноги вместе, делать вращения. Про кораблики даже не говорю. Я постоянно чувствовала, что тазобедренные суставы у меня как бы не на месте.
Хватает ли чисто физически сил, чтобы провести функциональную тренировку и не умереть при этом? Бегать кроссы я еще не начинала, только ходила гулять с коляской. У нас в Оберстдорфе есть где погулять в удовольствие. Занималась на беговой дорожке, но не слишком активно. Я все еще кормлю ребенка грудью, а большие физические нагрузки сильно сказываются на качестве молока — дочка начинает протестовать», — сказала Савченко в интервью RT.
