Махачев назвал любимую спортивную добавку: «Помогает восстанавливаться, только польза»

Чемпион UFC Ислам Махачев рассказал о своем отношении к пищевым добавкам.

— В чем ты прибавил за последние 2–3 года?

— Ментально с каждым боем растешь, уверенности прибавляется. В этом нет каких-то границ. Может, с переходом в новую весовую категорию я как-то физически прибавил.

— Креатин принимаешь?

— Стабильно. Но, если честно, сейчас особо не принимаю, и вес немного упал. Начну качаться — опять поднимется.

Я много добавок принимал. У UFC есть контракт с хорошей фирмой спортивных БАДов. Но из всего этого я никогда ничего не чувствовал. Только вот креатин чувствую, он сильно помогает мне восстанавливаться. Она задерживает жидкость, могут быть и побочные эффекты. Но если по программе и правильно принимать, то только польза будет, — сказал Махачев журналистам.