Махачев похож на гигантского зверя! Великий чемпион из России набрал мощную форму перед боем за второй пояс UFC
Уже в воскресенье, 16 ноября, Ислам Махачев выйдет в октагон в рамках главного события турнира UFC 322 и попытается одолеть чемпиона в полусреднем весе Джека Делла Маддалену, чтобы завладеть его титулом. Российский боец уже добился всего в легком дивизионе — стал чемпионом и защитил пояс рекордные для категории четыре раза. Теперь Махачев попытается войти в историю как первый обладатель поясов UFC в двух весах из России.
Цель крайне масштабная, и чтобы ее достичь, Исламу необходимо было проделать большую работу. Перед Махачевым — помимо привычных тренировок на износ и тактической подготовки — стояла задача набрать дополнительную мышечную массу.
Многие бойцы, решавшие сменить весовую на более тяжелую, совершали фатальные ошибки в процессе увеличения своих физических показателей, за что потом расплачивались в октагоне. Одни перебарщивали с набором веса, и в бою им не удавалось работать с прежней скоростью и выносливостью. Другим же, наоборот, не удавалось нарастить массу, и в клетке их просто раздавливали за счет преимущества в грубой силе. Что ж, говоря о Махачеве, мы, видимо, можем быть уверенными в том, что второй вариант его точно не коснется.
Накануне в телеграм-канале Хабиба Нурмагомедова (кстати, подписывайтесь, там реально много интересного) появился короткий ролик с эпизодом тренировки Махачева. И даже за эти пару секунд несложно разглядеть: Ислам находится в невероятной, устрашающей форме. Бывший легковес выглядит крупным, мышечным и сфокусированным. Ислам и раньше впечатлял своей формой, а теперь, в полусреднем весе, он превратился в настоящего гиганта.
Подобные изменения в теле могут иметь разные последствия для бойца. В некоторых случаях большой объем мышечной массы способен пойти в минус. Мускулы требуют дополнительной подпитки кислородом, и если организм еще не успел привыкнуть к изменениям, это может обернуться проблемами с выносливостью. Однако Махачев верит, что в полусреднем весе его тело будет работать еще лучше, чем прежде.
«Если ты гоняешь 10 и более килограммов, то ты не успеваешь восстановиться к поединку на 100%. Думаю, у меня получалось восстановиться только на 60–70%. 30 часов между весогонкой и поединком — это слишком мало для полноценного возвращения в кондиции.
Именно поэтому я с нетерпением жду, когда почувствую, каково драться в другом дивизионе. Сумею ли я восстанавливаться в должной мере между раундами? Буду ли чувствовать себя готовым драться в поздних раундах? Я уверен, что у меня все получится. Тем не менее это будет новый и интересный опыт», — сказал Махачев в интервью ESPN.
Ислам гонял много веса, выступая в легком дивизионе. Это значит, что в своем обычном, межсезонном состоянии он всегда был ближе к полусредней категории, чем к легкой. Конечно, Махачеву пришлось набрать дополнительную массу, чтобы не уступать в мощи соперникам по новому дивизиону. Но речь наверняка идет о небольшом количестве веса, так что Исламу, по идее, должно быть комфортно в поединке с Маддаленой.