Почему кружится голова, когда резко встаешь. Так шутит про себя каждый тридцатилетний

Рассказывает Наталья Шиндряева, доктор медицинский наук, практикующий врач-невролог.
Почему возникает головокружение
Головокружение — состояние, при котором человек ощущает неустойчивость, предметы «плывут» перед глазами, также присутствует шум в ушах, тошнота или рвота. Наличие подобных симптомов при вставании, или изменении положения тела связано:
- С резким снижением артериального давления, особенно если происходит быстрый переход из горизонтального положения в вертикальное. Состояние пациента улучшается, как только нормализуется давление. В таком случае головокружение вызвано голоданием или недостатком воды, т. к. пропуск пищи приводит к падению уровня сахара в крови. Также головокружение может быть вызвано следующими причинами: тепловой удар, усиленные тренировки, беременность, недостаток сна.
- С изменением кровообращения внутреннего уха, а также вестибулярных отделов мозга. Это говорит об ушных инфекциях, опухолях головы и травм. Следует обследоваться у врача и не заниматься самолечением.

Что делать, если кружится голова
В момент ухудшения состояния главное не травмироваться и не упасть. Лучше посидеть, а потом медленно вставать. Если все восстановилось, нужно понаблюдать за артериальным давлением, при изменениях, обратитесь за до обследованием. Если состояние не нормализуется и симптомы нарастают, вызовите врача. Врач обследует и назначит правильно лечение. Оно будет зависеть от причины заболевания: лечение артериального давления, при наличии изменения сосудов — сосудистая терапия.
Что делать, если человек потерял сознание
Самое главное — постараться не дать человеку упасть. Если кто-то на ваших глазах теряет сознание — подхватите человека, даже незнакомого. Если умеете, проверьте наличие пульса на сонной артерии. Важно: только на сонной, и только если умеете. В другом случае ничего не делаем.

После разотрите пострадавшему мочки ушей, достаточно интенсивно. Если есть возможность, смочите ткань холодной водой и аккуратно протрите человеку лицо и шею. Также можно смочить вату нашатырным спиртом и в течение нескольких секунд подержать ее на расстоянии нескольких сантиметров. Не нужно засовывать вату в нос. Детям пары аммиака вдыхать нельзя. Если человек не приходит в себя, не дергайте и не трясите его. Вызывайте скорую, если он не приходит в сознание в течение двух-трех минут.