Оказывается, женщинам полезно ходить без нижнего белья, но в определенных ситуациях: гинеколог все объяснил
До ХIХ века панталоны (трусы в прошлом) могли себе позволить исключительно состоятельные женщины. Все остальные защищали гениталии многослойными длинными юбками. В современном мире, особенно в условиях проживания в мегаполисе, отсутствие нижнего белья позволяет наружным половым органам и вульве не испытывать трения и дискомфорта от трусов. Подробнее рассказывает Елена Ордиянц, врач акушер-гинеколог, исполнительный директор медицинского центра женского здоровья.
Кому полезно не носить нижнее белье
С другой стороны, если нижнее белье — узкое, стягивает низ живота и паховую область, произведено из не дышащих тканей, то от такого белья больше вреда, чем пользы. И может стать одной из причин таких заболеваний, как молочница или заболевания вульвы. Женщинам с подобными диагнозами, частым зудом, раздражением и сухостью хождение без белья может быть полезно.
Лучше всего женщине не носить нижнее белье дома или во время сна. Сидение без белья в общественных местах небезопасно с точки зрения риска возникновения воспаления. Вне дома ношение белья из хлопковых и других дышащих тканей, не утягивающего, в идеале светлого, защищает от условий внешней среды и вредит женскому здоровью. Во влагалище свой «микроклимат» — биоценоз и микрофлора, поэтому важно, чтобы она не соприкасалась с внешней средой. Эту функцию выполняет нижнее белье.
Выбор женских трусов может оказать значительное влияние на здоровье и комфорт. Правильно подобранное белье способствует предотвращению ряда неприятных проблем, таких как раздражение кожи, инфекции и дискомфорт. Рассмотрим ключевые факторы, на которые следует обратить внимание при выборе женских трусов.
Модели из натуральных тканей. Хлопок — один из лучших вариантов благодаря гипоаллергенным и дышащим свойствам. Хлопок хорошо впитывает влагу, что помогает поддерживать сухость и предотвращает развитие бактерий. Бамбук также гипоаллергенен и имеет отличные дышащие свойства, его волокно мягкое и комфортное для кожи.
Обращайте внимание на размер и посадку. Трусы не должны быть слишком тесными или слишком свободными. Тесное белье может вызвать раздражение и натирание, а слишком свободное может создавать складки и быть неудобным. Правильный размер помогает избежать давления на кожу и органы, улучшает циркуляцию крови. Виды женского белья:
- слип: классическая модель, подходит большинству женщин и обеспечивает хороший баланс между комфортом и поддержкой;
- боксеры: подходят для любительниц комфорта;
- стринги: могут быть удобны при правильном выборе размера, но не рекомендуется носить их ежедневно, могут вызывать раздражение;
- бесшовное белье: идеально подходит для чувствительной кожи, минимизирует риск натирания и раздражения.
Как часто нужно менять женское белье
Женское белье нужно менять ежедневно, это необходимо для поддержания гигиены и предотвращения инфекций. Особенно важно менять белье после физической нагрузки. Кстати, спортивное белье должно быть изготовлено из влагоотводящих материалов, таких как микрофибра, для предотвращения скопления пота и развития бактерий.
При стирке используйте гипоаллергенные моющие средства и избегайте сильных отбеливателей. Также рекомендуется тщательно ополаскивать белье после стирки, чтобы удалить остатки моющих средств. Правильный выбор женского белья — не только вопрос эстетики и комфорта, но и здоровья. Учитывайте материалы, размер, конструкцию и особенности своего тела, чтобы обеспечить максимальное удобство и минимизировать риски для здоровья.