Мытье головы — привычная процедура для каждого из нас. В среднем человек, моет голову от 3 до 5 раз в неделю и наверняка, точно знает, как это делать. Но не все так просто, даже такой обыденный процесс имеет множество нюансов. А они в свою очередь, сильно влияют на качество волос, интенсивность выпадения, внешний вид и частоту мытья головы.
Sport24 рассказывает о самых популярных ошибках, которые мы допускаем при мытье головы, а также рассказывает, как делать правильно.
8 ошибок, которые мы допускаем при мытье головы
1. Моем волосы, наклонив голову вниз. Мытье волос вниз головой провоцирует чрезмерное раскрытие чешуек кутикулы (это верхний слой волос, отвечающий за гладкость и блеск) — это делает волосы более уязвимыми и провоцирует их спутывание и ломкость. Правильно мыть волосы, слегка запрокинув голову назад.
2. Наносим шампунь сразу на голову. Необходимо наносить шампунь на руку, вспенивать его в ладони с небольшим количеством воды и только потом мылить на голову. Таким образом шампунь распределяется равномерно и лучше смывается.
Еще один важный момент — наносить шампунь нужно только на корни волос, а затем промывать их массажными движениями к низу. Так шампунь распределится по всей длине волос.
3. Прочесываем кожу головы ногтями. Нельзя подвергать кожу головы грубому воздействию, прочесывая ее ногтями, есть риск занести микробы и повредить волосы у корней. Промывать кожу головы необходимо подушечками пальцев, мягко и аккуратно. Можно добавлять круговые движения, улучшая циркуляцию крови и создавая массажный эффект.
4. Моем волосы слишком горячей водой. Правильно мыть голову теплой, а не горячей водой. Слишком горячая вода увеличивает выработку себума, из-за чего волосы быстрее становятся жирными, а также негативно влияет на структуру волоса.
Оптимальная температура воды для мытья головы — 35—45 градусов.
5. Не всегда пользуемся кондиционером. Нанесение кондиционера — важный этап, которым должно завершаться мытье волос. Кондиционер закрывает чешуйки, заполняя пространство между ними. Он также обволакивает стержень волоса, насыщает его полезными компонентами. Регулярное игнорирование кондиционеров приведет к ломкости, сечению и повреждению волос.
Кондиционер наносится только на середину и кончики волос.
6. Расчесываем волосы после мытья, а не до. Во время расчесывания влажных, спутанных волос, мы повреждаем их, а это приводит к большим потерям — наверняка вы замечали, что влажных волос на расческе остается больше, чем сухих. Чтобы этого избежать, локоны нужно тщательно расчесать перед мытьем головы. Так они не будут сильно путаться во время мытья и выпадать после.
7. Носим тюрбан на голове после мытья. Заматывать голову полотенцем, после мытья волос — плохая привычка. Это также приводит к повреждению волос, заломам. Кроме того, сразу после мытья теплой водой кожный покров головы распаривается, от этого волосяные луковицы становятся более уязвимыми, и при дополнительной нагрузке в виде влажного полотенца волосы легче выпадают.
Для того, чтобы убрать лишнюю влагу с волос, достаточно просто промокнуть их полотенцем. Лучше использовать полотенца из микрофибры — они быстро впитывают воду.
8. Ждем, когда волосы высохнут сами. После того, как вы промакнули волосы полотенцем, следует приступить к укладке их феном. Естественная сушка сильно вредит волосам — чем дольше волосы остаются мокрыми и чем дольше длится контакт с водой, тем большему стрессу они подвергаются.