Эти способы помогают избежать кариеса: разбираемся в причинах болезни зубов
Рассказывает Мария Иванова — стоматолог-терапевт, эндодонтист «Белой радуги».
Почему появляется кариес
Скопление и развитие бактерий, приводящих к образованию налета, связано со Streptococcus mutans — одним из распространенных видов стрептококков, живущих во рту людей. Ученые выяснили, что это факультативно анаэробные бактерии, которые боятся кислорода. Органические кислоты, выделяемые организмами в результате расщепления сахара, разрушают эмаль зубов. Чаще всего слово «сахар» ассоциируется с конфетами и тортами, но он содержится и во многих полезных продуктах — например, в молоке или крупах.
Главная «задача» бактерий — размножаться и образовывать кислоты. Если плохо поддерживать гигиену полости рта, там могут оставаться кусочки еды. Это создает благоприятные условия для дальнейшего размножения бактерий. В процессе жизнедеятельности и роста колонии микроорганизмов выделяется кислота. Ее уровень начинает повышаться во рту, а как только pH падает ниже 5,5, эмаль размягчается и начинает терять важные минералы. В течение двух часов слюна потихоньку выравнивает кислотно-щелочной баланс, и крепость эмали восстанавливается. От того, что налет остается на месте и не счищается во время личной гигиены зубов, этот участок твердой ткани размягчается все сильнее, пока не появится кариозная полость.
Какой бывает кариес
В стоматологической сфере выделяют три группы основных повреждений.
- Первая стадия — на зубе образуется пятно (поверхностный кариес), начинается процесс деминерализации, место повреждения эмали становится ярко-белым и шероховатым.
- Средняя — происходит поражение дентина, который находится под эмалью. Зуб может кратковременно реагировать на холодное, сладкое и кислое. Такое состояние лечится удалением кариеса и установкой пломбы. Из-за того что часто средний кариес протекает бессимптомно, он переходит в следующую стадию.
- Глубокий кариес — инфекция усугубляется и доходит до дентина, покрывающего пульпу. Происходит начальное воспаление нерва, которое может проявляться чувствительностью на холодное и горячее. На этой стадии нерв еще можно спасти, используя специальные методики.
Когда кариес выходит за рамки твердых тканей и доходит до нерва, возрастает риск глубоких осложнений. Основные заболевания — пульпит (воспаление нерва), периодонтит (воспаление тканей за верхушкой корня). При остром течении периодонтита образуется экссудат (гной), который скапливается в кости и вызывает отек мягких тканей — это состояние известно как флюс.
Профилактика кариеса
Для поддержания правильной гигиены рекомендуем несколько правил, которые помогут вам предотвратить развитие налета:
- выбирайте пасту и зубную щетку после консультации с врачом, основываясь на индивидуальных особенностях;
- чистите не только зубы, но и язык с помощью скребка: там также остается большое количество микробов;
- пользуйтесь ирригатором, чтобы вычищать остатки пищи из межзубной зоны;
- чистите зубы, двигаясь круговыми движениями в определенном порядке: в верхнем ряду сверху-вниз, а в нижнем ряду — снизу-вверх;
- пользуйтесь межзубными ершиками и зубной нитью, чтобы тщательно вычищать межзубное пространство и убирать налет из места соприкосновения десны и зуба;
- также рекомендуется раз в полгода приходить на профилактический осмотр к стоматологу.