Вратарь Долганов: «Летом работал с нутрициологом. Все смотрят на «Торпедо»
Вратарь «Нефтехимика» Филипп Долганов в интервью автору Sport24 Дарье Тубольцевой рассказал, что обращался к нутрициологу и следит за своим питанием.
— В КХЛ большинство игроков очень много внимания уделяют восстановлению, своему питанию и так далее. В ВХЛ не так?
— Да, отличия тоже есть. В том же питании разница есть. Я летом старался правильно питаться, работал с нутрициологом. Месяц питался по меню, жена мне готовила правильные перекусы до и после тренировок, все взвешивала, все по инструкции.
— В сезоне тоже следите за питанием?
— Вредную еду стараюсь вообще не есть. Сейчас уже не взвешиваю еду, исключил ряд продуктов, больше воды стал пить.
— Что вас заставило обратиться к нутрициологу?
— Лишнего веса у меня не было, наоборот, набрал пару килограммов мышечной массы. Просто решил более профессионально отнестись к подготовке к сезону, к своему организму.
— Замечаете, что все больше хоккеистов переходят на правильное питание?
— Да, замечал. Все больше ребят следят за питанием, это освещается в прессе. Все смотрят на «Торпедо». Это все интересно.
