Трямкин — о предсезонке: «Если в прошлом году я бегал, то в этом перешел на велосипед»
Защитник «Автомобилиста» Никита Трямкин в интервью корреспонденту Sport24 Дарье Тубольцевой рассказал, как в этом году изменилась предсезонная подготовка екатеринбургской команды.
— Что меняется от предсезонки к предсезонке?
— Время не стоит на месте, так и «Автомобилист» меняется. Все совершенствуется, меняются тренировки, убираются кроссы.
— Это вторая предсезонная подготовка под руководством Николая Заварухина. Что-то изменилось по сравнению с прошлым годом?
— Предсезонка стала более компактной. Тренерский штаб остался прежним за исключением пары человек — сменился тренер по физподготовке (на место Алексея Селиверстова пришел Алексей Рябков. — Sport24) и тренер вратарей (на место Андрея Мезина пришел Вадим Тарасов. — Sport24). Прошлогоднюю предсезонку скомпоновали, но в принципе все то же самое. Стало поинтенсивнее, но из-за того, что она теперь короче, то ничего страшного. Это нормальная тенденция, что сборы сокращаются. Все хоккеисты самостоятельно тренируются, никто не отдыхает до конца июля.
— У Билла Питерса предсезонка была легче?
— Думаю, их вообще не надо сравнивать. Это две разные системы. Билла интересовала только работа на льду, а сейчас мы работаем комплексно.
— В «Автомобилисте» бегают?
— Есть аэробная работа по пульсу. Никакого издевательства над организмом нет.
— Как вам дается бег? Считается, что для габаритных спортсменов это большая нагрузка на колени.
— Вроде бы я не толстый. Но я понимаю, о чем вы. Если в прошлом году я бегал, то в этом году перешел на велосипед. Выполнял ту же самую работу, но на эйрбайке. Мне так комфортнее.
