Загитова: «Был у меня такой период, когда я ела на ходу какие-то шоколадки, сэндвичи»

Олимпийская чемпионка 2018 года в женском одиночном катании Алина Загитова рассказала, какие у нее были проблемы с питанием и к чему это привело.

— Был у меня такой период, когда я просто пыталась есть на ходу. И это все время были какие-то шоколадки, сэндвичи.

— К чему это привело?

— К тому, что я набрала вес. Я была очень уставшей. Поэтому надо выбирать только полезные продукты. А если ты вообще смузи делаешь, то можешь быстро выпить и пойти по своим делишкам.

— Что восстанавливает твой организм?

— Банан. Бывает такое, что у нас не только одно выступление за день. Поэтому нужно что-то легкое съесть, которое быстро усваивается, — сказала Загитова в интервью «Братья Караваевы».