Беременная Трусова — о тренировках: «Буду потихоньку восстанавливаться, чтобы после родов быстро прийти в форму»

Серебряный призер Олимпийских игр в одиночном катании Александра Трусова рассказала о возвращении к легким тренировкам во время беременности.

21-летняя фигуристка и ее супруг Макар Игнатов ждут рождения мальчика.

«После того как я узнала, что забеременела, я перестала тренироваться. Примерно с ноября я не тренируюсь как надо, то есть каждый день ходить и тренироваться. Это первый раз, наверное, лет с 6, чтобы я столько не тренировалась.

Через несколько дней у меня будет 36 недель, и я смогу тренироваться. Мне сказали, что с 36-й недели я могу начинать активно тренироваться, потому что уже не страшно родить.

Сейчас я еду с пилатеса. Я уже занимаюсь в зале, хожу на дорожке, упражнения делаю, особенно для коленей, потому что сейчас вес вырос, и колени очень страдают от этого из-за травм, которые раньше были.

Буду потихоньку восстанавливаться, чтобы потом, после родов, быстро прийти в форму», — сказала Трусова.