На днях Тамаре Москвиной исполнилось 83. Из них больше 50 она тренирует, причем не сидя за бортиком, а самым активным образом. Азарта и энергии этой женщины хватает на всех ее многочисленных учеников, и даже остаются силы проводить ежегодные открытые тренировки и мастер-классы. Каждое лето сотни петербуржцев получают набор знаний, которые помогут стать высококлассным фигуристом. Для всех непетербуржцев и тех, кто намертво встал в пробках по пути в Игору, Sport24 собрал самые ценные советы и секреты новых программ учеников Москвиной.
Доделывать элементы до конца, как юниорские пары
На открытой тренировке Анна Москалева и Артем Родзянов скрутили приличный тодес и поспешили выйти из элемента. «Получается, что вы чай попили, а посуду не убрали», — прокомментировала Тамара Николаевна. Такой метафорой тренер напомнила юным воспитанникам, что чистый элемент с грязным выездом высоко оценен не будет. При повторении элемента Аня и Артем постарались и показали безупречный выход, за что получили похвалу и одобрительный взгляд.
Работать со зрителем, как Валерия Зорина
15-летняя Валерия Зорина представила публике новую программу под песню группы «Слот» «Круги на воде». Лера справилась с темпераментной рок-композицией, не потерялась на ее фоне. Прыжки, вращения, дорожка — все сделано достойно. Москвина нашла, что улучшить: «Сделай пожалуйста еще раз свою дорожку шагов, только теперь все время смотри на зрителей. Вот тут повернулась — посмотрела, еще раз повернулась — и на другую трибуну поработала». Немножко смутившись, Лера проехала дорожку заново, стараясь поднять глаза на зрителей. Труд девочки оценили: болельщики хлопали в такт шагов, а затем наградили юниорку овациями.
Не бояться начать, как Аня Крутикова
Самую юную участницу открытой тренировки даже не видно из-за борта: 6-летняя Аня Крутикова подтягивается на бортике, чтобы увидеть, что за ним происходит, а на Тамару Николаевну смотрит с высоко задранной головой. «Какой у тебя рост?», — спрашивает легендарный тренер. «Маленький», — уверенно ответила спортсменка. Она показала в Игоре программу под «Калинку-Малинку», в которой исполнила одинарные прыжки, каскады, ласточку, спираль и вращения. Не все элементы удались, но Москвина сразу напомнила, что все мы совершаем ошибки в начале пути. На ошибках мы учимся и с каждым днем становимся все увереннее, профессиональнее. Спорить с тренером никто и не думал: малышку Аню щедро наградили аплодисментами и похвалами. Сегодня она была не менее заметной, чем Петр Гуменник.
Сделать «еще раз» любимым выражением
Москвина рассказала, что ее любимая фраза — «еще раз», и доказала это после проката Петра Гуменника. Фигурист впервые исполнил на публике новую короткую программу под саундтрек к фильму «Дюна 2». Над этой программой Петя работал с Даниилом Глейхенгаузом, чей фирменный стиль явно угадывается в движениях и шагах: много работы корпусом, прямые отсылки к движениям героя фильма. С даты постановки прошло всего 2 недели, программа еще объективно сырая, но прыжковый контент Гуменник упрощать не стал: с помаркой, но приземлил четверной сальхов, исполнил риттбергер (что-то из этого будет с каскадом), но упал с тройного акселя. Тамара Николаевна, конечно, этого так не оставила и отправила спортсмена переделывать прыжок. «Сначала сделай просто выезд, без прыжка. Вот, теперь давай аксель». И Петр сделал аксель, правда, двойной. Не пойдет. Еще раз. С третьего раза триксель получился что надо, и показав еще одно упражнение для выезда, Москвина похвалила себя за хорошую работу. Метод «еще раз» работает безотказно — проверено знаменитым специалистом.
Каждый раз доказывать, что достоин
Чемпионы мира Анастасия Мишина и Александр Галлямов программ не катали: говорят, недавно вышли из отпуска, на мастер-классе в августе обязательно выступят. Но на лед звездные фигуристы, конечно, вышли. «Ну и что вы можете? — спросила Москвина. — А то я не знаю». Улыбнувшись, Настя с Сашей показали одинарный выброс. Тренер не одобрила и продолжила спрашивать: «Что вы можете? Вы что здесь делаете вообще?». Спортсмены не ожидали такой провокации от тренера, посмеялись и исполнили чистый тройной выброс. Затем Мишина и Галлямов показали параллельный прыжок, тодес, подкрутку и фирменный элемент из произвольной прошлого сезона, где Саша едет в гидроблейде, а Настя держит его конек и объезжает вокруг в ласточке. Зрители остались в восторге, а Москвина ненавязчиво намекнула, что былые заслуги не дают спортсменам права отдыхать. Сойдя с пьедестала, нужно каждый день снова доказывать, что ты достоин стоять на льду под овации зрителей.
Кнут и пряник — не наш метод
Сегодня тренер ничего не скрывала от зрителей и перед началом прокатов рассказала секрет своей долгой успешной работой. Она выехала на центр площадки с реквизитом: в одной руке у нее были чехлы, в другой — поднос с булочками. Продемонстрировав болельщикам эти тренерские атрибуты, Тамара Николаевна объяснила, что методом кнута и пряника не пользуется. Ни наказания, ни поощрения не считаются эффективными в этой тренерской школе, поэтому чехлы она выкинула к борту, а пирожки передала тренерам. «Мы здесь стараемся именно учить, то есть воспитывать словами», — пояснила Москвина. Никакого давления и насилия — ни физического, ни эмоционального — ей просто не нужно: она может подобрать такие слова, рядом с которыми по уровню мотивации меркнет любая булочка. «Нет магии сильней, чем магия слов» — вот знамя тренерской карьеры Москвиной.
Подбородок повыше и улыбаемся
Пожалуй, главный секрет магии 83-летнего наставника — бесконечная энергия и жизнелюбие. Этим тренер просто обожает делиться, и мастер-класс ей для этого не нужен. Она позитивна всегда и со всеми: с болельщиками, со спортсменами, с журналистами, с волонтерами, с коллегами. «Доброжелательное отношение и восприятие себя», — повторяет она, как мантру. За этим и едут к Москвиной — за уверенностью, за энтузиазмом, за хорошим настроением. Без любви ничего не получится — это Москвина знает точно. А любви у нее хватит на всех на долгие-долгие годы.
