Сменившая гражданство фигуристка Ширяева назвала разницу в тренировках между Россией и Канадой: «Отличие огромное»
Бывшая российская фигуристка Ульяна Ширяева, которая с 2022 года выступает за Канаду, сравнила тренировочные процессы в двух странах.
— Как проходит ваш тренировочный процесс в Канаде?
— У меня два льда в день, также обычно бывает хореография, джаз, ОФП, СФП. Первую половину дня я учусь в университете, потом еду на лед, и вторая половина дня посвящена тренировкам.
— Насколько в целом тренировочный процесс в Канаде отличается от российской школы?
— Отличие огромное. В основном я тренируюсь самостоятельно. У нас два льда, и обычно тренер берет либо первый, либо второй лед. Все остальное время я катаюсь сама. В России все‑таки групповые занятия, с тренером ты проводишь оба льда. И если хочешь, можешь заниматься дополнительно.
В Канаде больше индивидуальная работа: обычно ты один на один с тренером, но половину времени катаешься сам. Иногда это помогает лучше изучать свое тело. С другой стороны — иногда это негативно влияет, потому что тренер недостаточно следит за тобой. Но как есть, так есть.
— Действительно ли подход в Канаде немного проще, позитивнее?
— Где‑то да, где‑то нет. Мне кажется, в России тренер всегда знает, что тебе нужно, говорит: «Ты должен это делать». Ты выполняешь его указания, и это действительно помогает.
В Канаде тренеры больше прислушиваются к тебе и спрашивают, что ты сейчас хочешь делать. Не сказала бы, что это плохо или хорошо. Но иногда легче, когда ты об этом не думаешь, тебе говорят, и ты должен это выполнять. В Канаде же задумываешься: что мне сейчас лучше сделать — это или другое? Потому что я иногда не знаю, что мне нужно, — приводит слова Ширяевой «Матч ТВ».
