Откровения Плющенко: зачем выбрасывал медаль Олимпиады, что слушает: «С 11 лет — Круга, по сей день нравится»
На «Дне Московского спорта» прошла встреча с двукратным олимпийским чемпионом Евгением Плющенко. Легенда фигурного катания, переживший 18 операций, возвращения на лед и моменты, когда в него не верила даже федерация, рассказал о том, что остается за кулисами громких побед.
Плющенко ответил на вопросы, которые волнуют многих: что важнее — талант или дисциплина, почему второе место он считает поражением, зачем выбросил олимпийскую медаль. Также Евгений рассказал, что слушал шансон перед выступлениями, как мог уснуть перед выходом на лед и что до сих пор переживает за своих учеников больше, чем за себя самого.
Ниже — личные истории спортсмена и важные советы.
— Что сложнее: прийти к первой победе и выиграть титул или удерживать чемпионство?
— У меня карьера была длинная, долгая. Я катался до 31 года. Конечно, в начале было важно завоевать любовь зрителей, завоевать первый свой трофей. В начале это были юниорские соревнования. Потом был в 14 лет чемпионат мира среди юниоров, который я выиграл. А после уже пошла большая длинная карьера по взрослым.
Поэтому для меня в дальнейшем, когда я стал неплохим спортсменом, например, третьим в пятнадцать лет, мне нужно было уже удерживать свои достижения, заслуги, результаты, титулы. И их держать нужно было, потому что, если мы вспомним, долгое время я был номером один в фигурном катании. Это было безумно сложно. Вообще нельзя было ошибиться. Но у меня получалось.
— Что важнее для спортсмена: природный талант или умение терпеть, когда уже не можешь, но при этом делать?
— Без работы ничего не получится. Очень много было талантливых детей, талантливых спортсменов, вообще талантливых людей. Но если они попытаются вылезти только на таланте и без пахоты, ничего не получится. Талант — он помогает, безусловно. Но нужно, действительно, каждый божий день работать.
Любой вид спорта сложный, но фигурное катание… Я тоже иногда задаю себе вопрос: «Как можно прыгнуть, приземлиться на это тонкое лезвие с четверного прыжка и выехать?» А еще туда приплюсовать какие-то каскады и доехать программу на одном дыхании, повращаться, пообщаться с публикой во время проката. Поэтому талант, конечно, это здорово, но нужна работа. Есть работоспособные дети, да, и они достигают больших вершин.
— Амбициозность — это врожденное качество?
— Есть, не буду называть фамилии, в Америке с десяток спортсменов. Они к фигурному катанию подходили как к хобби. Они были профессиональными спортсменами. [При этом] они ходили учиться в институты, в школу, ходили на одну тренировку, а не как у нас принято — по пять и по шесть. И становились чемпионами мира, олимпийскими чемпионами.
— Есть ли сейчас какая-то спортивная мечта, которую не осуществили, но очень хочется?
— Я начал играть в падел. Играю практически каждый день. Построил клуб. Сейчас строю два клуба в Москве и Московской области. Большие будут клубы, интересные, классные. Я влюбился в этот вид спорта. Он мне дается достаточно легко. Хочу хотя бы попасть в топ-300. Не по миру. Хотя бы в топ-300 в России. Но это пока начало, а там посмотрим.
Если серьезно говорить: конечно, есть мечта. Мечта стать хорошим тренером, воспитать хороших, действительно крутых спортсменов, которые будут приносить нам медали, золотые желательно. Сейчас такая мечта, потому что каждый день тренирую, у меня очень много детей, спортсменов, крутых спортсменов. Хочу им пожелать, чтобы они действительно стремились быть лучшими и, как я уже говорил, дисциплинированными и шли к своим результатам.
— Что вы испытывали как спортсмен за несколько секунд до выхода на лед? Как вы настраивались?
— Как я настраивался, я, конечно же, не могу рассказать, потому что у меня есть сын, я буду ему передавать все эти знания. И есть мои спортсмены. Дай бог, перенесу им и доведу до ума. Но у каждого своя подготовка. Кто-то бегает босиком, кто-то сидит в коньках, кто-то вообще не перевязывается и после шестиминутки ходит в коньках. Я слушал музыку. Если катался последним, я вообще мог уснуть в раздевалке. То есть я мог выключиться на 10 минут, меня Алексей Николаевич будил и говорил: «Все, давай побегаем, подвигаемся и пойдем на лед, на соревнования». Но это редкость такая.
Я слушал всегда шансон. Это Наговицын, Кучин, Михаил Круг, Новиков. Причем с детства, с 11 лет. Слушал именно такую музыку, она мне очень нравилась и нравится по сей день.
— Сохранялось ли у вас предстартовое волнение до вашего финального выступления в профессиональной карьере?
— Волнение всегда есть у каждого спортсмена. Я думаю, что у каждого человека, когда он идет, например, на ЕГЭ или ОГЭ, сдает экзамены, волнение должно быть. У меня были такие моменты, но я тоже учился. Было несколько стартов, и, кстати, очень плохих. Я вообще не волновался. То есть я себе внушил, что просто выхожу и выступаю, катаюсь перед зрителями — как тренировка. На тренировках же мы не волнуемся.
Тренировка — тренировочный процесс, ты в расслабленном состоянии, в комфорте. Соревнования — это другая история. Мне вот эти несколько стартов не помогли. Когда я полностью был такой: получится — и получится, не получится — и не получится. Это плохо. Маленькое волнение должно быть. Все волнуются. Но с этим состоянием надо договориться. Договориться, чтобы оно было на определенной волне. Контролируемое. Со временем это получалось. На последних стартах, да и не только, я всегда волновался. Это нормально. Конечно же, когда карьера только начиналась, я переживал. Не просто волновался, а переживал. Со временем, с опытом это уходит. Ты становишься увереннее, знаешь свои силы. Ты знаешь, что тебя поддерживают публика, судьи, тебя любят, это дает определенный толчок.
— Как вам кажется, в какой стране самая большая любовь к фигурному катанию?
— В России действительно любят, любили и будут любить фигурное катание, потому что у нас огромное количество спортсменов, крутых спортсменов. Японские болельщики, японские фанаты очень любят фигурное катание. Но они другие. Я всегда говорил, что они немножко инопланетные. Я думаю, ребята приедут из Японии с огромными баулами каких-то подарков, цветов, игрушек.
Расскажу историю. Я 4 месяца находился в Японии, сезон закончился в марте. У нас принято, что в марте заканчиваются соревнования, [после чего] идут туры. Раньше я катался в Японии, Корее, Китае, Америке. Крайне мало катался в России. У меня был длинный тур — 63 шоу по Японии. В конце этого тура мы увезли 400 килограмм игрушек. Я заказал компанию, она перевозила. А подарков было больше тонны: майки, носки, шапки, трусы, женские трусы, бюстгальтера. Чего только не было.
— Что спорт дает человеку, чего невозможно получить ни в школе, ни в университете?
— Спорт — это дисциплина, понимаете. Я беру только мой спорт. Это утренняя тренировка, ранний подъем, разминка перед домом. Это либо разминка, либо хореография, либо танцы. Потом полтора часа идет ледовая тренировка. После ледовой тренировки — заминка. После заминки у тебя есть 2–3 часа отдохнуть, либо сходить в школу, либо поучиться онлайн. Второй блок — то же самое.
Сборы, конечно же. Ты ездишь с детьми, ребятами. Это общение. Соревнования — это борьба. Борьба стать лучшим, борьба сделать ту работу в нужный момент, потому что это индивидуальный вид спорта. Это не командный вид, когда можно сесть на лавку, а за тебя сыграли, и ты получил медаль. Индивидуальный вид спорта, конечно, сложный. Поэтому много плюсов, но много и минусов в профессиональном спорте. Это, конечно же, большие травмы. И в силу того, что спорт двигается вперед очень сильно, это большие травмы.
— Как вы боролись с ощущением, когда все получается, а потом что-то не получилось, и нужно взять себя в руки и вернуться?
— В 11 лет я переехал в Петербург, потому что школу фигурного катания в Волгограде закрыли. Переехал один, без мамы, без папы. Полтора года жил без родителей в коммунальных комнатах, квартирах. Наступил момент, когда мама приехала ко мне навестить, проверить меня, и у нас просто еды не было. Вот это, наверное, было самое сложное поражение. Мама взяла у своей подруги деньги и купила билет в Волгоград. Для меня это была трагедия, потому что я очень любил фигурное катание. Безумно любил. Я без него вообще жить не мог. Но вовремя остановил мой тренер Алексей Николаевич Мишин. Остановил нас, помог, и мы продолжали фигурное катание.
Много сложностей было. Поражения должны быть. Без них спортсмен не растет. Проигрыши должны быть. Для меня, конечно, второе место — это поражение. И если взять, например, самую сложную историю, это первая моя Олимпиада, где я занял второе место. Это действительно было для меня поражением. Но рядом были тренер, родители, которые сказали: «Слушай, у тебя еще, может, четыре Олимпиады будет». В общем-то, три еще я откатал. Поэтому перелистнули новую страницу и пошли дальше.
Отчаиваться нельзя. Нужно все равно ставить перед собой задачи и цели. В 2010 году была Олимпиада, я тоже занял второе место. Например, есть такая история, никто не знает: я эту олимпийскую медаль выкидывал. Канадские полицейские принесли мне эту медаль. Говорят: «Это не ваша?» Ответил: «Нет, это не моя. Моя другого цвета». Поэтому сложно. Но я хочу сказать, что у меня 18 общих операций было. Но тоже нельзя отчаиваться. Нужно все равно идти, восстанавливаться, пахать. У меня есть пример. Это наши паралимпийцы. Которые каждый божий день встают, на лыжах, без ног, работают, пашут, без одной ноги бегут, слабовидящие. А у нас есть все, поэтому нам намного легче, только не жаловаться и не плакаться. Работать, работать и еще работать. С целью вперед.
— Что волнительнее: самому выходить на лед или когда ваш подопечный выходит?
— Когда выходит подопечный. Я скажу честно: когда выходит подопечный, я начинаю с ним кататься вместе. Хочу помочь им, но не могу за бортом. Я переживаю, действительно волнуюсь. Хочу, чтобы мои спортсмены показали хороший результат.
— В игровых видах спорта бронзу выигрывают, борьба за третье место. В индивидуальных видах спорта бронза не так котируется, как в командных?
— Я считаю, что самое нехорошее место — это четвертое. Деревянная медаль. Бронзовая медаль — хорошая, и серебро — хорошая медаль. Просто смотря для кого. Для меня — слава богу, у меня их мало, в основном другой пробы — это было поражение. А для кого-то счастье просто поехать на Олимпиаду и выступить. Или поехать на какие-то соревнования и просто выступить, побывать в этой атмосфере. У всех разный подход.
Кто-то счастлив, что он в мировом рейтинге по теннису трехсотый или двухсотый. Это счастье. А кто-то десятый и говорит: «Нет, десятым не хочу, хочу быть первым». Смотря какие цели, какие задачи ставят тренеры, сам спортсмен и, естественно, родители.
— Если бы у вас была возможность встретиться с самим собой, но 15-летним, что бы вы себе сказали?
— Идти дальше в таком же направлении. Не уходить после 2006 года, не заканчивать карьеру. Я же в 2006 году выиграл Олимпиаду и ушел, три года не соревновался. Через три года вернулся и выступал еще на двух Олимпиадах. Вот эту паузу я бы не хотел делать.
Я ушел из-за того, что были предложены хорошие контракты в шоу. Я немного был подуставшим уже, решил попробовать другую жизнь. Очень много проектов было, но если вернуть, то можно было бы просто год пропустить, не три, а год. Этого было бы достаточно.
— Фигурное катание — это спорт или искусство?
— Конечно же, искусство. Фигурное катание — это театр, спорт, балет, танцы. Это многогранный вид спорта. Не просто прыгнуть, а нужно показать хореографическую составляющую, прекрасные вращения, харизму. Нужно своим телом, движением, лицом показать. Вот у меня рекорд был: в одной из стран я собрал 35 тысяч зрителей. Это мы делали на футбольном стадионе в Польше. Там люди сидят, и такой маленький пятачок. И ты должен донести свою программу до того, который на галерке сидит. Это, конечно же, тоже искусство, театр.
— Есть люди, которые чем-то занимаются, но не имеют поддержки извне. Возможно, кто-то не верит в этого человека. Что вы бы ему сказали? Как поверить в себя, когда в тебя никто не верит?
— Я на своем примере говорю: в меня очень много кто не верил. Я приведу очень серьезный пример. 2005 год. Чемпионат мира проходит в Москве. Весь сезон я выигрываю. Предыдущий сезон весь выигрываю. Впервые в России, в Москве проводят чемпионат мира. После чемпионата Европы, он в январе был, а в марте был чемпионат мира, я почувствовал проблему с ногой. Не мог восстанавливаться. Болело. Я приезжаю на чемпионат мира и снимаюсь с него. Пытаюсь два раза откататься, когда квалификация была еще. На произвольную я просто уже ходить не могу и снимаюсь. 2006 год — это Олимпиада. А в 2005 смотрят, кто как катается: сможешь ли ты, уже оценки где-то пишут.
Я снимаюсь с чемпионата мира. Мне делают две операции в Германии. Федерация фигурного катания на мне ставит крест и говорит: «Невозможно восстановиться после этих операций, потому что в практике у фигуристов такие операции были». Многим спортсменам одну делали операцию, они не могли вернуться. Они пытались, но результат — все. Уходили техника, быстрота, скорость группировки и чувствовалась послеоперационная история. Я прекрасно помню, когда поставили на мне крест, сказали: «Ты не поедешь на Олимпиаду, потому что не сможешь». Я сказал: «Не то что не поеду, я ее выиграю. Просто загрызу и выиграю». Так и произошло, я выиграл. Never give up. Никогда не опускать руки, никогда не сдаваться. Никогда. Сложные моменты есть в жизни, очень сложные. Но, если пройдете сложность, потом будет большой подъем.
В конце фан-встречи Евгений Плющенко принял участие в блиц-опросе:
— Лед или сцена?
— Лед.
— Утро или ночь?
— Ночь.
— Победа или красивое выступление?
— Победа.
— Тренировать или выступать самому?
— Выступать самому.
— Рискнуть или сыграть наверняка?
— Рискнуть.
— Строгий или добрый тренер?
— Добрый.
— Музыка для выхода на лед: медленная или веселая?
— Медленная.
— Любимый элемент в фигурном катании?
— Тройной аксель.
— Идеальный день: активный или ленивый?
— Активный.
— Талант или дисциплина?
— Дисциплина.
— Какой вид спорта вы бы попробовали, если бы не было фигурного катания?
— Футбол.
— Какими тремя словами вы бы описали Москву?
— Я люблю тебя.
