От первой тренировки до личного рекорда: искренние истории участников

Учитель и педагог допобразования «Восходненской школы имени В.И.Криворотова». Еще профессиональный хореограф — моему танцевальному коллективу уже 13 лет. Есть два высших образования — экономическое и по физической культуре и спорту. Воспитываю двух детей: 18 и 15 лет.

Спорт для меня — это уже образ жизни, ни дня без него не могу. Провожу групповые фитнес-тренировки в своем поселке для активных девчонок уже более 10 лет. Впервые сдала нормативы на золотой значок ГТО шесть лет назад. Сейчас у меня их уже три! Многоборье ГТО — возможность попробовать себя в разных дисциплинах, научиться многим навыком и ежедневный вызов себе. Оказалось, в 42 года возможно научиться подтягивать и ходить на руках. Я научилась!

В «Играх ГТО» впервые поучаствовала три года с командой республики Крым в Самаре — заняли 16 место. Именно там увидела выступления по кроссфиту и загорелась — захотелось попробовать. А через два года мы уже стали чемпионами «Игр ГТО» в Сочи. Там же побила свой рекорд по прессу в «Иду на рекорд» — с 56 до 74 раз.

Мотивация для меня — отражение в зеркале. Видишь результат — не хочешь останавливаться, дальше работает дисциплина. Нет настроения — делаешь без него, но делаешь! Мой девиз: «Если будешь заниматься — все вершины покорятся».

После победы во втором сезоне «Народных Игр ГТО Спортлото» решила поучаствовать в московском финале уже с младшим сыном Платоном в категории «М+Ж Продвинутые и заняли 11 место. Установила два рекорда: прыжок в длину — 240 см и берпи за минуту — 25 раз.

В «Народных Играх ГТО Спортлото» участвую, чтобы проверить и сравнить свои силы и возможности с участниками по всей стране. Интересно себя преодолевать, в этом меня поддерживает вся семья — вместе занимаемся даже по выходным!

Я учился на маркетолога химической промышленности и одновременно с этим набирал знания по спорту в сфере нутрициологии и фитнеса. Решил для себя, что пока сам нахожусь в спорте, то и моя профессия будет с этим связана. Сейчас я работаю персональным тренером: обычно это не про кроссфит, а скорее силовые, здоровая спина, пилатес. Развиваю свой бизнес на маркетплейсах , работаю с Китаем. У меня большая семья, я не женат, ращу "дочь" - мальтийскую болонку Боню.

В данный момент спорт — это важная часть моей жизни. Он занимает много свободного времени, приносит много позитивных эмоций, но и немало трудностей. Участие в соревнованиях — это достаточно эмоционально, физически и финансово затратный процесс. Пока я чувствую в себе ресурс и запас прочности, то буду реализовывать свой потенциал.

В спорте я с 4-х лет: гимнастика, плавание, борьба, футбол. По мере достижений, разрядов, смены интересов он менялся. Сейчас — кроссфит-атлет: скажут бежать — пробегу, проплыть — проплыву, штангу поднять — нет проблем. Каждое из направлений заложило в меня такой функционал, который сейчас я могу применить и быть на голову выше любого новичка в любом из направлений, которое осмелюсь попробовать в будущем.

Меня вдохновляют победы, а для того , чтобы их достичь, то сам путь потребуется разложить далеко до самого старта. Сперва ставлю цель — сами соревнования, и их может быть несколько в течении года. Выстроить цикл подготовки с учетом слабых мест, который может длится от трех месяцев до полугода. Наблюдая за собственным прогрессом становится некогда скучать или искать мотивацию, наоборот, хочется увеличивать тренировочный объем и расти.

Я восьмикратный призер соревнований по многоборью ГТО в индивидуальном и командном зачете. Участвую с самых первых соревнований в Кисловодске (третье место), бывал в Самаре, Белгороде, Сочи, Владивостоке. Мне нравится программирование заданий: тестирование различных функциональных качеств. В многоборье ГТО достаточно много аэробной нагрузки, которая мне дается легче, чем другим. Вот, например, 27 сентября участвую в Финале Героев ГТО 1 степени во Владивостоке, где нам предстоит сперва пробежать марафон (42км) , а затем выполнить комплекс, включающий в себя по 100 движений: подтягивания, приседания, отжимания и др.

Через 5 лет вижу себя мужем и отцом. Вероятнее всего, спорт уже будет ниже в рейтинге моих хобби, но я им также буду заниматься для здоровья и внешнего вида. Развивать свой бизнес, а может быть уже к этому времени и не один.

В связи с тем, что я работаю тренером, в данный момент в моих интересах затаскивать людей в спорт. Думаю, что привлек в спорт уже многих людей через социальные сети. Свою семью всегда заставляю заниматься, и мы вместе пробуем новые направления: например, в этом году попробовали сквош и вейк-серфинг.

Совсем юная участница «Народных Игр ГТО» еще ходит в детский садик, но уже занимается акробатикой и легкой атлетикой. По словам ее мамы, спорт для семьи занимает одно из первых мест и важен для здоровья.

Саша, как и ее мама, любит баскетбол и легкую атлетику. Вдохновляется юная спортсменка тоже нестандартно: ее любимый спортсмен — певец Niletto!

Семья Скворцовых о «Народных Играх ГТО Спортлото» узнала от друзей, которые являются организаторами. Юная Саша хочет сдать комплекс упраженений, поэтому решила поучаствовать в «Играх». Настрой у девочки очень серьезный. Во втором сезоне «Народных Игр ГТО Спортлото» она уже достигла рекорда в своем возрасте, побив результат 2023 года предыдущей рекордсменки Кристины Кудряшовой — 153 см в прыжке с места. И на этом останавливаться не намерена. По словам мамы, Саша намерена участвовать во всех сезонах и заряжена только на победу!

Я учитель из небольшого города в Якутии, готовлю детей к ОГЭ и ЕГЭ. В свободное время занимаюсь творчеством: шью, вяжу, пишу картины маслом, делаю изделия из джута и фоамирана.

Спорт был всегда со мной.  Занимаюсь им почти всю жизнь — сейчас он на первом месте. И семья у меня спортивная. Несколько сыновей, которых с детства отдала: старший — черный пояс в карате, средний — чемпион Татарстана по греко-римской борьбе, с двумя самыми маленькими не так давно участвовали в лыжном пробеге 70 лет ВЛКСМ!

Был момент в жизни, когда практически забыла о спорте на какое-то время, но пришлось вспомнить ради заботы о своем здоровье! Благодаря занятиям спортом все показатели теперь в норме, а главное — чувствую прилив сил и большую энергию.

О «Народных Играх ГТО» узнала давно. Я еще с детства мечтала поучаствовать в подобных соревнованиях. Правда, в 70-х они были проще, сейчас «Игры ГТО» масштабнее и объемнее. Но почему не проверить себя?! Конечно, боюсь, что организаторы откажут, посмотрят на возраст и скажут: да куда бабка собралась? Поэтому хочу доказать, что в спорте нет возраста, главное — желание победить.

Моя цель — победа над самим собой. Билет во Владивосток уже есть, теперь осталось видео сделать и отправить в центр ГТО.

Спорт — вся моя жизнь. Осознала это в 16 лет после страшного события — нападения грабителей. Теперь ни дня не проходит без физической активности, день всегда начинается с тренировки, чтобы быть более подготовленной к таким ситуациям. Закончила университет МВД и получаю второе высшее в физкультурном.

Профессиональный спорт для меня начался в 25 лет. Сейчас занимаюсь многоборьем ГТО, кроссфитом, а так же танцами и единоборствами.

Спорт дает уверенность в завтрашнем дне, помогает преодолеть все жизненные трудности. Для меня это не просто слова. Несколько лет назад я получила серьезную травму — разрыв трех связок, после которого так полностью и не восстановилась. Три года ходила на костылях, прошла четыре операции, но это очень меня закалило. Поняла, что, в каком состоянии бы ни была, нельзя останавливаться ни на секунду. Тренировалась с первого дня — это очень помогло морально. Мой пример в спорте — семикратная чемпионка мира по кроссфиту Тиа Клэр-Тумми, которая тренировалась даже беременная.

Узнала о «Народных Играх ГТО Спортлото» от федерации Москвы. Привлекла простота комплекса.
Цель участия — победить и остаться в топе, быть всегда в тройке лидеров! План у меня один — никогда не сдаваться, постоянно совершенствоваться и обучаться. И конечно, нужно участвовать в следующих сезонах «Народных Игр ГТО Спортлото». Борьба между атлетами с каждым годом будет все больше накаливаться — это всегда подстегивает к развитию и держит в тонусе!

Президент Федерации многоборья ГТО Забайкальского края и мастер-тренер в фитнес-клубе «Аркфит». Главное для меня — зажигать сердца других людей своим примером! Работаю как с индивидуальными спортсменами, так и с командами, помогая достичь поставленных целей.

Заниматься спортом начал в школьном возрасте, в детстве мечтая переключаться на несколько дел одновременно. Спорт — неотъемлемая часть моей жизни. Многогранное развитие — прекрасная цель. Идея о том, что можно сочетать что-то, всегда меня вдохновляла. Это не только расширяет горизонты, но и помогает лучше понимать мир вокруг.

О «Народных Играх ГТО Спортлото» узнал от официальных источников Федерации многоборья ГТО. Всегда стараюсь принимать участие в подобных соревнованиях — добавляет мотивации и позволяет проверить свои силы на практике. Формат многоборья ГТО нравится тем, что используешь все свои физические возможности.

Планирую принять участие в следующем сезоне «Народных Игр ГТО Спортлото», также уже сформировал сборную команду Забайкальского края по многоборью ГТО для участия в 4-м Кубке Дальнего Востока «Игры ГТО». Еще хочу бросить вызов сильнейшим атлетам России и испытать свои силы в комплексе «Герой ГТО I степени» 27 сентября.