По мнению главного внештатного диетолога столичного департамента здравоохранения Антонины Стародубовой, зеленый горошек — отличное средство для борьбы со стрессами.
«Молодой зеленый горошек является прекрасным источником белка растительного происхождения. Употребление его в пищу способствует укреплению мышечной ткани, повышает сопротивляемость организма различным заболеваниям. Благодаря высокому содержанию витаминов группы В и магния горошек оказывает благотворное влияние на нервную систему, повышает устойчивость к стрессу», — цитирует Стародубову агентство «Москва».