СМИ: польза от здорового питания преувеличена
Журналист издания Der Standard Гюнтер Брандштеттер заявил, что польза от здорового рациона преувеличена.
Журналист ссылается на научное исследование «Инициатива во имя здоровья женщины», в ходе которого женщины были разбиты на группы и питались по-разному. В первой группе дамы придерживались рекомендуемой ВОЗ «средиземноморской диеты» с обилием овощей, фруктов и рыбы, а вторая не изменяла привычному рациону.
В группе, питающейся согласно рекомендациям ВОЗ, диабет второго типа был у 6,9% женщин, в то время как у группы с обычным рационом — 8,8%. По мнению автора статьи, разница в других параметрах исследования также была близка к нулю или равнялась статистической погрешности.
Несмотря на это, медики все же рекомендуют следить за своим рационом, так как чрезмерное количество сахара и трансжиров в рационе приводит к ожирению и онкологическим заболеваниям.