Как оказалось, подолгу принимать ванну вредно для здоровья, как и часто мыть голову.
«Не рекомендуется дольше пяти минут принимать горячие ванны, температура которых до 40 градусов, в ванне с водой до 35 градусов возможно пребывание до 15 минут. При использовании ванны более этого времени увеличивается риск негативного влияния на сердце и сосуды, для кожи тоже вредно длительное пребывание в горячей воде: быстрее идет процесс старения», — рассказал агентству «Москва» заведующий отделением помощи на дому поликлиники № 121 столичного департамента здравоохранения Василий Фролов.
Он также не рекомендовал ежедневно пользоваться мочалкой, так как на коже появляются микротравмы, что приводит к сухости.
«Использование мочалки оптимально два-три раза в неделю, в остальных случаях хорошо подойдет гель для душа, при этом для сухой и жирной кожи предпочтительнее использовать натуральные средства», — отметил медик.
По словам Фролова, голову тоже не стоит мыть чаще двух раз в неделю.