Частые попытки бросить курить увеличивают шанс рецидива
Ученые выяснили, что люди, которые неоднократно пытались бросить курить, имеют меньше шансов избавиться от этой привычки.
Согласно данным, опубликованным в Journal of Consulting and Clinical Psychology, эмоциональная усталость, связанная с отказом от курения, проявляется в первые полтора месяца. Это характерно для тех, кто бросает впервые и для тех, кто делал это неоднократно.
По мнению ученых, этот стресс и подталкивает человека снова вернуться к курению. И чем чаще происходят попытки бросить курить, тем меньше шансов на то, что бросающий сможет преодолеть этот шестинедельный период.
Поделиться
Понравился материал?
0
0
0
0
0
0