Группа ученых из Университета Мичигана доказала, что диета оказывает большее влияние на прочность костей, чем физические упражнения.
Эксперименты на животных показали, что в ходе физических упражнений и при богатой минералами диете скелет укреплялся. После отмены упражнений процесс укрепления замедлился, но не остановился.
Как отметили ученые, в ходе исследования они отметили укрепление костей при соответствующей диете даже у тех мышей, что не подвергались физическим нагрузкам.