«Арена Героев»
4-5 августа в Парке Победы в Москве пройдет первое в своем роде соревнование «Арена Героев». На оборудованной зоне площадью 2000 квадратных метров будут расставлены 12 препятствий, которые участники должны преодолеть за 6 минут. Соревнования проводятся как в индивидуальном, так и командном первенстве. В команде должны быть три человека: двое парней и девушка. Победители получат денежные призы.
Регистрация участников проводится на сайте.
Благотворительный забег «Достигая цели»
4-5 августа в нескольких городах России пройдет благотворительный забег «Достигая цели». Забеги организованы при поддержке «РЖД» и приурочены ко Дню работника железнодорожного транспорта. Принять участие в забеге может практически каждый, даже не имея особой подготовки, есть дистанции и для детей (500 метров), а взрослые могут выбрать дистанцию согласно своей подготовке: 1520, 5000 метров или 15 километров.
Каждого финишировавшего ждет памятная медаль.
В первый день, 4 августа, выйдут на дистанцию любители бега в Хабаровске, Чите, Красноярске, Минеральных Водах, Челябинске и Нижнем Новгороде. 5 августа забеги пройдут в Москве, Ярославле и Самаре.
Зарегистрироваться на старт в Москве можно на сайте мероприятия.
Йога в парках
Ежегодный проект «Йога в парках» от журнала Yoga Journal поможет познакомиться с этим необычным, но очень полезным для здоровья видом активности. Бесплатные уроки йоги проходят в парках Москвы в течение всего лета: с 1 июня по 31 августа.
На занятиях по йоге большое внимание уделяется развитию гибкости, укреплению мышц и подвижности суставов. Занятия в парке бесплатные и бех предварительной записи. Главное — удобно одеться и захватить с собой коврик.
В столице более двух десятков мест, где можно позаниматься йогой. Всю информацию о проведении уроков можно найти на сайте Yoga Journal.
Ночной велопарад
В ночь с 4 на 5 августа в Москве пройдет четвертый по счету ночной велопарад. В заезде на 20 километров примут тысячи любителей велопрогулок не только из Москвы, но и других регионов России. Организаторы уверены, что в этот раз на старт выйдут больше пяти тысяч человек.
Сбор участников намечен на 23:00 на Суворовской площади. Колонна проедет по улицам столицы и финиширует в самом центре города.