Российская фристайлистка, первая чемпионка мира из РФ в биг-эйре Анастасия Таталина в интервью Sport24 рассказала об уникальной методике восстановления после тяжелых травм, которую разработали ее родителями. Этот реабилитационный курс позволил 20-летней спортсменке не завершить карьеру.
— У вас была серьезная травма колена. После такого некоторые атлеты завязывают со спортом, но вам помогла методика, разработанная вашими родителями. Вы восстановились раньше, чем это обычно происходит. Расскажите, что в ней такого волшебного? Хвалите родителей.
— Скажу, что вы правы. После таких травм спортсмены, чаще всего девушки, действительно принимают решение об уходе из спорта. В некоторых случаях принимается другое решение: набираться терпения и идти к своей цели. Я выбрала второй вариант.
Успешность моего восстановления — совокупность своевременно сделанной операции в Австрии (за ее организацию я благодарна старшему тренеру сборной России Никите Васильеву), спортивному врачу Александру Федорову, первичной реабилитации в ФМБА России, организованной мне Федерацией фристайла) и дальнейшей подготовке по программе ОСИТ.
Методика уникальна тем, что такого подхода с точки зрения спортивной психофизиологии в мировой практике нет. Она раскрывает суть движения через осознание самим спортсменом. И неважно, какой это вид спорта. Методика помогает подготовить тело и психику к нагрузкам в спорте. Хочу сказать, что она уникальна.
Для меня был составлен план векторно-плоскостной нагрузки с учетом моего вида спорта. Первые семь месяцев после операции я готовилась по нему. Когда присоединилась к команде, продолжала заниматься между сборами. Помимо этого, были спроектированы и сконструированы специальные тренажеры, где я могла отрабатывать основные элементы трюков, находясь еще на реабилитации. Полностью показать, как я на них занимаюсь, по понятным причинам, не могу. На моей страничке в инстаграме показана лишь малая часть тренировок.
— За время восстановительного периода не возникало мыслей все бросить?
— У меня была цель, мечта и поддержка родителей, которым я доверяла. Поэтому подобных мыслей даже не возникло.
Самые быстрые новости — в телеграм-канале Срочный спорт