16-летняя российская фигуристка Алена Косторная провела мастер-класс для федерального проекта «Спорт — норма жизни». Спортсменка показала любимые упражнения на пресс.
«Меня часто спрашивают, как добиться такой формы пресса, как у меня. Сегодня я покажу вам мои самые любимые упражнения.
Обязательно найдите 5 минут в день для себя и своего пресса, ведь впереди лето», — сказала чемпионка Европы 2020 года, продемонстрировав 4 упражнения.
Подписывайтесь на канал Sport24 в Яндекс.Дзене