Российская биатлонистка Лариса Куклина показала в инстаграме несколько упражнений для поддержания физической формы во время самоизоляции, связанной с пандемией коронавируса.
«Новая тренировка на все тело! Самое время оторвать попу от дивана и прокачать себя», — написала Куклина.
Спортсменка показала 4 упражнения: каждое нужно делать по 50 секунд, 1 минута отдыха между кругами, всего 5 кругов (20 повторов).
Подписывайтесь на канал Sport24 в Яндекс.Дзене