Редакция
Sport24

«Привлекла Роналду своей персоной». Русская прыгунья Клишина о Криштиану, жизни в США и Олимпиаде

У Дарьи есть идеи, как сделать соревнования по легкой атлетике ярче.

Другое
28 апреля 2019, Воскресенье, 13:40
instagram.com/dariaklishina/

Единственная российская легкоатлетка на Олимпийских играх в Рио Дарья Клишина рассказала о жизни в США, переезде в новый город, подготовке к Токио-2020 и разнице подходов в России и Америке.

Новым местом, в который заглянул YouTube-блог «География спорта», стала Атланта. Авторы канала Екатерина Хаитова и Данила Иванов, которые уже побывали в гостях у единственного россиянина в НБА Тимофея Мозгова и хоккеистов НХЛ из «Тампы-Бэй Лайтнинг» и «Флориды Пантерз», на этот раз изучили олимпийский город и родину кока-колы.

Ребята и Даша встретились в парке, который был построен к 100-летию современного олимпийского движения.

Из выпуска вы узнаете, почему на Дашу в инстаграме подписан Криштиану Роналду, пьет ли она Кока-Колу, какая медаль для нее самая дорогая, а также о тренировках в академии с Марией Шараповой.

Подготовка к Олимпиаде-2020

Всего два года осталось до Игр. Время летит всегда очень быстро, и кажется, что четырехлетний олимпийский цикл — это довольно-таки много. Однако на деле все пролетает незаметно. И как раз 2019 год и чемпионат мира станут важным этапом подготовки к Токио-2020. А Олимпиада уже потом будет во главе угла.

Но и чемпионат мира — важная ступень. Хотелось бы выступить так же хорошо, как в Лондоне в 2017-м (Даша взяла серебро. — Sport24). Поэтому все усилия сначала направлю на это, а дальше начнется подготовка к Олимпийским играм.

Единственная легкоатлетка из России на Играх в Рио

Опыт был огромный. Рада, что получила его. Олимпиада получилась не такой, как я себе ее представляла. Конечно, результат был не самым лучшим. Девятое место — далеко не предел мечтаний. Но зато после такого опыта я стала намного сильнее именно мысленно. Это помогало мне на следующих соревнованиях. Теперь сложно представить, что что-то сможет меня сломить.

Роналду подписан на Дашу в инстаграме

Рада, что могу занять это почетное место. Значит, как-то привлекла его своей персоной. Мы занимаемся практически одним и тем же, и спорт объединяет людей, может, он может чему-то научиться в моем инстаграме полезному, я могу научиться чему-то у него. Потому что все профессиональные спортсмены по-разному подходят к тренировочному процессу, и всегда можно взять что-то умное на заметку у своего коллеги.

Тренировки во Флориде

Когда я первый год приехала во Флориду, мне все безумно нравилось, и я была счастлива, что каждый день солнце — 365 дней в году, что под боком океан. Но через год начинаешь уставать от постоянной жары. Потому что во Флориде везде очень большая влажность, и тренироваться, конечно, гораздо тяжелее. Воздух очень тяжелый, и если еще +30 градусов жары, то, конечно, намного сложнее. Что касается климатических условий, то, я думаю, в Атланте гораздо приятнее и комфортнее, здесь все-таки четыре сезона.

Выступления в дождь и холод

Дождь не является для меня большой преградой. Мне даже помогает присутствие стихии. Это прибавляет больше эмоций, которые помогают бороться. Я знаю, что многие девочки не любят прыгать в дождь. Во-первых, это небезопасно, дорожка и сама планка становятся скользкими, но это, в принципе, меня вообще не волнует. Дождь для меня не помеха, холод — да, не очень приятно, но дождь не мешает.

Разница подходов в России и США

Концепция тренировок у меня вообще другая. В России, допустим, перед технической тренировкой за день у нас более легкое занятие. И здесь все получается наоборот, т. е. ты все время работаешь на суперкомпенсации. Не важно, что у меня на следующий день прыжки в длину, сегодня я буду делать штангу, достаточно тяжелую.

Кто тренируется в одной академии с Дашей

Бывает, Мария Шарапова приезжает. Она проводит один или два небольших сбора в IMG-академии, теннисистка давно является ее клиентом.

Шарапова — один из самых ярких примеров, и я знаю, что она со всей группой, со своей командой приезжает, и иногда мы пересекаемся, когда я тоже в это время нахожусь там.

Мероприятия для болельщиков на легкой атлетике

Сейчас достаточно тяжелые времена, но не будем, так сказать, о грустном. За счет великих спортсменов можно популяризировать любой вид спорта.

Вообще было бы замечательно, если бы в легкой атлетике были придуманы мероприятия, которые проходят в перерывах и паузах на американском футболе, баскетболе. Но у нас все немножко сложнее из-за того, что в одно время проходят 46 видов. И если человек пришел первый раз, на самом деле сложно понять, что здесь происходит, за чем надо смотреть, куда смотреть, где видеть результат. Хорошо, когда есть тот, кто мог бы объяснить новичку, зачем он здесь.

Еще одна сложность — размер стадиона. И чтобы выискать какую-то паузу, это же нужно тормозить всю арену, чтобы что-то произошло. Но на самом деле на коммерческих стартах, где вся программа укладывается в 2-3 часа, я думаю, какие-то такие моменты можно спокойно вставить в программу и организовать.

Пьет ли Даша кока-колу и как часто ест что-то вредное?

Даже если бы у меня был такой соблазн, то, наверное, нет, так как я с детства не пью газированные напитки, вообще никакие. Соки пью только свежевыжатые, потому что в соках пакетированных, которые в магазине, очень много сахара, для нас это не очень хорошо. А на тренировки стараюсь брать воду или воду с лимоном. К вредному у меня никогда не было рвения. Я не люблю гамбургеры, какие-то бутерброды. Здесь очень много хлеба везде. На самом деле, мне очень нравится итальянская кухня, и когда я прилетаю в Италию, то, конечно, там просто пальчики оближешь.

Будь в курсе всего самого сочного и интересного в мире спорта, подпишись на канал Sport24 в Яндекс.Дзене