Анна Кастерова, супруга форварда «Питтсбург Пингвинз» и сборной России Евгения Малкина рассказала, можно ли за 2 месяца прокачать попу.
— Задницу ты не прокачаешь без весов. Это нереально. Да и с весами не факт. У всех есть свои слабые места. Мне как-то в инстаграме задали вопрос: «Можно ли накачать попу за два месяца?» Нет, нельзя.
— Еще и питание очень важно.
— Конечно! Ты столько убиваешься в спортзале, работаешь на результат… Ну о каких булках и пряниках может идти речь? Уже где-то надо выбирать рыбку на пару, овощи. Я, например, сейчас вообще не ем сладкое. Я вообще сладкоежка: не ем фрукты, но люблю молочный шоколад, киндеры. Но на протяжении двух последних месяцев вообще не ем сладкое, — рассказала Кастерова в беседе с корреспондентом Sport24 Дарьей Тубольцевой.
